“冬病夏治”的科學解讀:看看這些“寒症”你有沒有
手腳冰涼?
迷迷糊糊睡不醒?
朋友, 你有寒病, 還是晚期!
但這裡說的晚期, 可不是沒得治, 別棄療!!夏天就要到了呀!!
如何冬病夏治, 療效好?今天我們來講講科學道理, 讓阿噗告訴你~
“冬病”是什麼?
就是“寒病”呀~
▼身體的小火爐:腎。
要知道寒是什麼, 我們首先得明白身體是怎麼自然加熱的。
古人稱心為“君火”, 腎為“相火”, 意思就是心是主力熱源, 而腎則是輔佐的熱源, 一君一臣。
腎在身體中的地位就像一個小火爐, 當心臟撲通撲通有力地往下傳遞熱能, 一路消耗了不少的時候, 腎在下面重新把血加熱, 又往上傳遞熱能。
▼冬天好冷, 腎也好冷
冬天天氣寒冷, 身體也就比平時的溫度低, 消耗的熱能更多, 於是到腎那裡的時候, 一切對它來說都太冷了,
這個就叫“腎陽”傷了。 所謂:冬日寒, 病氣為寒, 寒傷陽, 傷腎陽。
▼寒病連連看
寒病有很多具體的症狀, 看看你中了幾個?
怕冷
手足寒
尿的顏色清
睡不醒
大姨媽各種遲到早退玩消失
……
為什麼冬病夏治效果好?
這就得靠夏天的小太陽啦!
▼炎炎夏日, 幫你把身體調整到最佳狀態!
夏天, 太陽輻射量增大, 日照時間增長。 和冬天相反, 天氣這麼熱, 身體也一樣會更熱, 熱能在表氣(身體的外層被烤得很熱呀)。
而裡氣, 相對於很熱的表氣來說, 就比較寒。 剩下的裡氣的熱能就往上跑, 下焦就寒了。 如圖所示:
圖引自《複雜中醫的極簡思考》
所以, 現在, 對於夏天的我們來說, 寒都集中在身體內部, 以及下焦。
借著這個寒相對集中的機會, 我們用藥可以把寒氣一網打盡, 去除得更加徹底。
夏天人體溫度也會相對高, 這時候驅寒也更容易一些。
“冬病”怎麼治呢?
請救救“小火爐”!
▼解救小火爐行動
Q:請問火爐火小了怎麼辦?
A:添把柴唄!
是時候給你的小腎腎添把火啦~
至於怎麼添火, 可以通過吃藥入腎。
附子理中丸就是非常好的小柴禾, 但是最好還是要聽聽醫生對你身體狀態的綜合意見哦。
▼除了吃還可以貼!
三伏貼對冬病夏治就是很好用的呀,是不是聽著就熱起來了呢!這種治療方法,因藥物不經腸道代謝,不僅保護臟腑,且使用方便、副作用小,還能避免打針吃藥的苦頭。
本文內容出自北京市源本中醫研究院
阿噗有話說,加我微信:uphealth
趁夏日,早早祛寒吧!
文 WeeWee
支持專家 李博
ID:shishangjiankang22
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