別不信！冬天這樣洗澡易猝死！
在冬天的晚上， 舒舒服服地洗一個熱水澡， 能緩解人們一天的疲勞。 然而， 如果冬天裡你的洗澡方式不正確， 或者在以下情況下洗澡， 就可能會引起身體不適， 嚴重的甚至會有猝死風險！
別不信！冬天這樣洗澡易猝死！
酒後洗澡——誘發低血糖
冬天裡， 人們為了保暖禦寒， 往往會喝上幾口小酒， 而如果酒後立刻洗澡， 體內葡萄糖的消耗速度會加快， 血糖與體溫也會跟著迅速降低， 繼而容易發生眼花、頭暈、乏力等症狀， 嚴重的甚至會引起休克、暈厥！
因此， 如果喝了酒， 就不能馬上洗熱水澡， 更不要泡溫泉。 喝酒之後， 建議喝一杯溫暖的蜂蜜水， 以促進酒精的分解， 等到醒酒之後， 再去洗澡。
飽餐或饑餓時洗澡——引起消化不良或低血糖
飽餐後洗澡， 全身皮表血管會被熱水刺激而擴張， 使得血液流向體表， 繼而引起腹腔血液供應減少， 誘發消化不良、缺氧缺血、心臟負荷增加等現象，
過度勞累後洗澡——有暈厥的可能
無論是經歷了腦力勞動還是體力勞動， 都不建議立刻洗澡， 而應該稍等片刻， 等到疲勞稍微緩解後再去洗澡， 否則就容易給心臟、腦部造成負擔， 引起供血不足， 繼而會有發生暈厥的可能。
洗澡時間過長——腦缺血
冬天洗澡千萬不能貪圖舒服而在浴室呆太久， 如果你是盆浴的， 建議時間要控制在20分鐘以內， 如果是淋浴的， 那麼洗5分鐘就應該出來了。 如果洗澡時間過長， 皮膚就容易脫水，
洗澡時門窗緊閉——一氧化碳中毒
燃氣熱水器如果安裝不當或維護不好， 容易帶來危險， 家裡若是使用燃氣熱水器的， 洗澡時就建議不要把門窗緊閉， 否則容易引起一氧化碳中毒， 引發生命危險。
↑點擊去參與測試 拜拜粗腰肥大腿↑
