總感覺胳膊裡面發涼怎麼辦

很多人都會出現胳膊裡面發涼的情況， 其實這種情況是一種病症， 造成這種病症的原因就是心血系統出現了障礙， 導致體寒引起的， 患者不僅會感覺胳膊裡面發涼， 還會出現全身發冷的狀態， 從中醫的角度來說的話就是陽虛， 這種疾病是可以通過藥物來進行治療的， 那麼下面讓我們來看看總感覺胳膊裡面發涼怎麼辦吧?

第一， 總感覺胳膊裡面發涼怎麼辦?建議平時適當按摩按摩患部， 注意保暖， 避免受涼， 平時適當參加鍛煉， 對症用藥， 如“風濕安泰片、天麻膠囊”等藥物， 也可以找中醫辨證施治， 平時注意勞逸結合， 避免過勞， 再觀察觀察。

第二， 還有可能是頸椎病引起的， 頸椎病沒有特效療法， 只有對症治療。 建議你看看當地神經內科醫生， 在他們指導下服用尼莫地平 西比靈 腦靈素 丹參或者肌肉注射：培他定或者牽引， 理療， 紅外線,推拿 按摩治療。

一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習， 尤其是低頭工作學習， 每1小時左右要休息10分鐘左右。

第三， 體型太瘦小的女生。 體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形， 因為這類型的人末梢血液迴圈較差， 容易使體溫調節的機制紊亂，

而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢， 血管變細所引起的。 而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位， 屬於運動較多的關節區， 因為脂肪、血管皆相對較少， 熱度容易散失。 食物是身體很重要的熱量來源， 如果你減肥過度、餓過了頭， 讓血糖太低時， 都會有手腳冰冷的現象。 而低血壓時， 血液迴圈也會不佳， 疲勞、身體衰弱時， 血壓容易降低， 就會手腳冰冷。

總感覺胳膊裡面發涼怎麼辦?如果手腳冰冷， 表示體溫的平均調配有問題， 如果已經多穿了好幾件衣服， 但手腳仍未恢復溫暖， 就該注意， 因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」， 因為太過遲鈍而不能感受到冷。 因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力， 都會讓手腳發冷發抖，

只要過了這個緊張時期， 就會慢慢恢復溫暖。