肺熱如何預防 推薦4個方法

肺的重要作用不需要說我們也應該清楚， 如果肺部出現病變可能對身體影響很大， 那麼肺熱是肺部的病變嗎？回答是肯定的， 肺熱就是一種肺部病變情況。 那麼要怎麼預防肺熱呢？

肺熱如何預防

1、注意飲食， 多飲水

水可以制火， 多飲水， 多小便， 促進火熱之邪的排出。 飲食要清淡、適量、易消化。 不然容易造成食積， 食積易化火， 加重體內的熱邪。 嚴禁食用助火的食物或者藥物， 如羊肉、狗肉、海膽、榴槤、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等， 食用這些食物， 如同火上澆油， 使內火越燃越旺。

2、可以適當選用一些中成藥

如清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液、七珍丹， 還可以選用防風通聖丸或黃連上清丸。

3、可服用一些涼茶

因為涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。

4、可具有清熱解毒、通便作用的小驗方

麥冬、生地、玄參各30g， 羅漢果1個， 加冰糖2小塊， 煎水500毫升， 代茶飲， 每天一劑。 該藥既能清熱， 又能通便， 口感又好， 味甜不苦， 十分適合兒童預防感冒服用。

肺熱的症狀有哪些

1、眼屎

早晨起床時， 睫毛被眼分泌物黏著， 孩子不容易睜開眼。

2、口氣重

就是口臭， 靠近孩子的面部， 就能明顯聞到。

3、咽痛

咽部幹痛， 扁桃體紅腫。

4、口唇發紅

像塗了口紅一樣， 紅豔豔的。

5、大便幹硬， 大便臭

大便幹硬難下， 有的兒童大便時， 憋得小臉通紅、眼中帶淚， 有的兒童兩天一次大便或數日一次， 有的幹結如羊屎， 呈圓球狀。 這些兒童的大便都有特別濃的臭味。

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