高血壓性心臟病非常嚴重嗎

高血壓性心臟病當然是屬於比較嚴重的一種疾病問題， 尤其容易出現在一些高血壓人群當中， 常會導致患者出現心悸、氣喘、咳嗽的症狀， 嚴重的還可能會發生急性肺水腫。

高血壓性心臟病是由於血壓長期升高使左心室負荷逐漸加重， 左心室因代償而逐漸肥厚和擴張而形成的器質性心臟病。 高血壓性心臟病一般出現在高血壓病起病數年至十餘年後， 根據心功能變化情況可分為心功能代償期和心功能失代償期。 在心功能代償期， 病人可無明顯自覺症狀， 但在心功能失代償期， 則逐漸出現左心衰竭的症狀， 開始時僅在勞累、飽食或說話過多時感心悸、氣喘、咳嗽， 以後症狀逐漸加重， 上述症狀呈陣發性發作， 多表現為夜間陣發性呼吸困難並痰中帶血， 嚴重時可發生急性肺水腫。

1、保持平和、豁達心態：情緒對人體的影響非常大。 高血壓性心臟病患者不宜過於激動、憤怒、緊張等， 否則易出現頭暈、心慌、耳鳴、乏力等症狀。 因此患者要保持樂觀、豁達， 心態平和， 不急不躁， 喜怒哀樂都有“度”。

2、保暖防寒：在寒冷環境下， 尤其在氣溫驟降時， 血壓會升高， 繼而加重高血壓性心臟病患者心臟的負擔， 不利於穩定病情。 在季節變換時， 高血壓性心臟病患者應作好保暖工作， 特別是對頭部、面部和四肢的保暖。

3、保證充足睡眠：休息時間充足有助於患者改善心功能， 降低血壓， 還能放鬆身心， 對身體的恢復非常重要。

4、適度運動：適當的體育鍛煉有助於降低血壓，

5、減輕體重：肥胖會增大心臟負擔， 所以肥胖者比正常體重的人更易患心血管疾病。 因此， 降低體重有助於高血壓性心臟病患者減輕心臟負擔、控制血壓， 利於控制病情、恢復健康。 研究發現， 體重超標的人不僅糖耐量異常、血脂異常， 而且比正常體重的人易發生動脈硬化。