孕婦消化不良正常嗎

女性朋友在懷孕的期間都會出現胃腸的不適， 最常見的就是嘔吐和消化不良， 其中最主要的因素就是由於孕期體內激素水準升高引起的， 所以這也是一種最常見的現象， 但是除了激素的原因， 有的時候其他精神體質等方面也會引起消化不良和胃腸不適的現象， 以下我們就來分析一下。

由於女性在懷孕之後， 體內的荷爾蒙分泌增加， 因此容易引起噁心、嘔吐的發生；此外， 在懷孕期間， 孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮， 減少子宮平滑肌的收縮， 但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動， 造成消化不良， 出現反胃、嘔酸水等現象。

除了生理狀況改變之外， 心理因素也會造成害喜的現象。 有些婦女在懷孕之後， 由於還不能適應孕期的生理變化， 或是過度擔心胎兒的生長發展， 導致精神狀況不佳、情緒不穩定，

一般來說， 並不是所有的孕婦都會害喜， 而根據孕婦體質、精神狀況的不同， 害喜程度也會有相當差距， 通常體質較差、較容易緊張的孕婦， 其害喜症狀也會比較嚴重。

女性出現消化不良就要多注意自己的飲食， 選取清淡的食材為宜， 一般在懷孕十六周之後， 嘔吐消化不良燈不量的反應都會有所緩解， 孕婦在進食的時候可放鬆自己的心情， 條件允許的情況下， 可聽一些音樂， 平常也要注意多散散步。