集不齊五福就不舒服？別擔心 這不是強迫症

春節臨近， 又到了一年一度紅包滿天飛的時候， 還記得去年你呼朋喚友收集“敬業福”的情景?還來不急忘記， 2017年的支付寶“集福”紅包活動又開始了， 很多人都抱著“不集齊不開心”的心理， 這是強迫症嘛?

做事一定要完美， 東西擺放一定要整齊， 缺一個或者缺一塊就看著不舒服， 很多人都會遇到這種情況。

不過， 如果僅僅是以上所述， 當然不算強迫症。 他們雖然表現得和強迫症非常類似甚至相同， 但是典型的強迫症必須滿足以下幾點：

1.同樣是反復想一件事或者反復做一件事情， 強迫症的患者會覺得這個反復的過程是令他不舒服的，

而我們平常人有的那些反復想反復做是覺得有必要的， 是覺得這樣做才能把事情做得更好， 完成的更加完美， 才能符合自己的要求或者希望。 而強迫症的患者反復的洗手、檢查鎖門等等， 他自己都覺得這樣做是沒有積極意義的。

2.同樣是想強迫自己不去反復想不去反復做， 但是平常人會靠著堅強的意志努力克服外界的干擾而堅持再堅持， 直到完成， 回憶整個過程是充滿成就感的。

但是強迫症的患者卻時刻的與自己的強迫思維或行為作鬥爭， 而結果總是失敗， 於是只好不斷的反復去想去做， 回憶整個心理過程是倍受打擊的，

3 強迫思維或者強迫行為對功能的影響是不同的。 平常人會因此而受益， 把事情做得更好更完美， 當事情完成後， 強迫的東西會也同樣停止， 直到做下一個新的事情。 但是強迫症患者會因為強迫症狀而耽誤重要的生活和學習， 而且無法自行擺脫， 一直糾纏於那些沒有建設性意義的事情上面， 例如反復洗手一個小時以至於把手都洗破了， 反復回去檢查鎖門以至於沒辦法按時上班等。