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養生保健

姜蘇茶的做法

2016-06-18

食譜原料：

生薑、蘇葉各3克。

製作方法：

將生薑切絲，蘇葉洗乾淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。

健康提示：

每日兩劑，上下午各服1劑。姜蘇茶具有疏風散熱、理氣和胃的功效，適合胃腸型感冒。