骨性關節炎的小偏方
骨性關節炎是由于遺傳、病變、慢性勞損、肥胖、關節外傷等因素引起的, 需要及時針對治療。 當然在科學的前提下, 可以選擇一些骨性關節炎的小偏方, 讓自己的病情康復的更快。 治療關節炎還是建議在醫生的指導下進行科學的治療以及康復工作, 千萬不可以隨便的使用任何的民間小偏方。
1、治療骨性關節炎偏方之一, 三七丹參粥用法:具體做法是, 雞血藤40克, 三七15克, 丹參20克, 洗凈, 加入1000克清水, 煎煮之后取濃汁, 再把粳米200克加水, 然后熬成粥, 這個時候再加入藥汁, 每次隨意食用, 每日一小碗。
2、治療骨性關節炎偏方之二, 冬瓜薏仁湯用法:具體做法是, 冬瓜400克, 注意一定要連皮切成片, 然后與薏仁40克加適量水一起熬煮, 小火煮至冬瓜爛熟為好, 吃的時候可以加食鹽調味, 每日100毫升, 連續服用3到5天。
3、對于那些關節疼痛的患者來說, 應該是炎癥已經出現,
骨性關節炎預防措施
第一、在日常生活中要注意做好對關節保護, 盡量減少對關節損傷性大的活動。
第二、控制體重, 肥胖者要積極采取正確方式進行減肥, 以減少關節負重。
第三、適當補充鈣劑, 預防骨質疏松的發生。
第四、注意做好關節部位的保暖。
第五、適當進行可以改善關節功能的體育鍛煉。
需要強調的是, 對于骨關節炎治療, 一般應該以保守治療為主,