鼻子長暗瘡很痛怎麼辦
鼻子上暗瘡這種現象並不少見， 很多人卻不瞭解如何有效的解決， 因為鼻子上長暗瘡不僅難看， 而且有時候還會伴有疼痛感， 所以要瞭解正確的護理方法， 尤其要注意科學的飲食， 多喝水， 加快身體的新陳代謝以及排毒能力， 當然也要注意選擇合適的祛痘產品。
一、鼻子下面長痘痘的護理方法
1、調控飲食。 你的痘痘是近期長出來的， 很可能是你最近吃了過多上火的食物， 比如油炸食品、辛辣食品。 要想痘好， 可就要忌嘴了。
2、補充水份。 大家都知道， 水份在人體內占很大比重， 充足的水份能使皮膚富有光澤， 水能淡化液體， 排除體內廢物， 若水份不足， 會影響新陳代謝功能毒素易堆積在體內， 即為產生痘痘的主因， 因此每天堅持多喝水， 就可排除體內的廢物。
3、科學潔面。 你每天仔細的洗臉了嗎?如果沒有從今天開始就要認真洗臉了， 去痘痘洗臉非常重要，
4、提高睡眠品質。 每個人對睡眠的需求程度不一， 有些人一定要睡眠八小時以上， 有些只需數小時， 其實睡的長短並不是重點， 睡眠的品質才是關鍵所在，
5、學會選產品和用產品。 一款給力的去痘產品能讓我們的去痘工作事半功倍。 所以認真的選一款適合自己的去痘產品吧。
二、鼻子長痘痘很痛很紅怎麼辦
1、不能吃生冷的東西
食物和水都要用溫熱的,以免刺激胃液分泌過多導致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。 一般由於皮脂分泌較多。 也可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
2、注意清潔毛孔定要及時清除毛孔污垢。 另外,不要過度縱欲或禁欲,多多享受健康自然的環境。
3、護膚品的挑選要謹慎
平時要避免使用油性化妝品和激素類藥物,否則會刺激鼻子的皮膚,後果不堪設想。
