苡仁和豬蹄的功效與作用

無論是佐料豐盛， 還是食材清淡， 無疑都代表著人們對精緻生活的一種需要。 然而現如今人們有對飲食有了新的要求， 那就是養生。 而偏方則同時具備了這幾方面的特點， 自然而然的受到人們的歡迎。 下面 就來為大家介紹一種 ：苡仁和豬蹄。

苡仁和豬蹄

【來源】食療方

【原料】苡仁50克， 豬蹄2只。

【制法】共燉食。

【用法】

【功效】

看了上文對於苡仁和豬蹄這種偏方的介紹， 我們可以知道要想使得偏方的功能得到最大的發揮， 可以適當的增加其他的養生方法， 比如鍛煉身體， 飲食調節， 正常的生活規律， 才能收到最佳的效果。