疾病預防

中醫按摩可以有效緩解頸椎病

推拿療法可疏通脈絡, 解除神經壓迫, 松解神經根及軟組織粘連, 有效緩解頸椎病。 有些頸椎病病人在不瞭解自己病情, 也沒有到正規醫院就診的情況下, 盲目的找江湖郎中進行推拿, 這樣是比較危險的。 由於大多數頸椎病患者年齡偏大, 往往伴有動脈硬化、骨質增生、韌帶彈性下降甚至鈣化、骨化, 故強力的頸部被動活動可能會造成神經、脊髓的損傷, 加重疼痛, 甚至引發癱瘓。 也可能因椎動脈的突然阻斷使腦部缺血產生眩暈甚至昏厥, 使症狀加重。 所以病人宜首先到正規醫院找專科醫生進行諮詢是否適合推拿來緩解頸椎病。

頸椎牽引可以緩解頸部肌肉痙攣, 減少對椎間盤的壓力。 若牽引方法正確, 而牽引效果不好或牽引時有諸多不適, 則應放棄牽引。 神經根的水腫消退大約需2星期以上, 一般要堅持2-3星期才能有肯定的效果。 牽引時一般要求頸部輕度前屈20度左右, 不可仰頭牽引。 通過正確的方法緩解頸椎病疼痛。

圍領和頸托主要應用於較重的脊髓型、椎動脈型頸椎病患者, 圍領及頸托可白天戴上, 休息時除去。 脊髓型頸椎病患者, 乘車外出時應盡可能戴頸圍, 以防急刹車時頭頸出現揮鞭樣損傷造成嚴重後果。 長期應用頸托和圍領可以引起頸背部肌肉萎縮, 關節僵硬, 非但無益, 反而有害, 所以穿戴時間不可過久,

且在應用期間要經常進行醫療體育鍛煉才能夠緩解頸椎病。 在症狀逐漸減輕後, 要及時除去圍領及頸托, 加強肌肉鍛煉。

以上就是中醫推拿對於緩解頸椎病起到的良好作用, 希望朋友們通過瞭解這些知識能夠在日常生活中, 積極有效的選擇治療的輔助手法, 讓受頸椎病困擾的朋友們有效的遠離病痛折磨, 恢復良好的健康狀態。