魚丸粗面的做法
魚丸粗面的做法其實非常簡單, 花樣做法今天可以跟大家分享, 許多妹子生活中都非常偏愛這道菜, 非常爽口有嚼勁, 而且能夠美容養顏, 可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉, 最好慢火燉一個小時左右, 讓食材的味道飄散出來。
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1、黑魚洗淨, 去頭, 切片。
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2、刺多的地方, 用刀刮魚茸。
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3、剔除刺和魚皮, 大塊無刺魚肉用刀剁碎。
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4、將剁好的魚茸和魚肉糜, 一起放進容器裡, 加入料酒、姜粉、白胡椒粉、鹽、蛋清、玉米澱粉, 一直攪拌給魚肉上勁, 直到粘稠。
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5、開火起鍋燒水, 水開後, 開始汆丸子。 左手心攥魚肉, 從虎口處擠出圓團形丸子, 右手用勺子將丸子輕輕舀下, 放入鍋中。
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6、下入鍋中, 火候轉小火。 等全部魚丸汆好後, 開始轉中火, 煮開三分鐘左右停火。
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7、將魚丸撈出放入冷水中浸泡半小時, 定型。 鍋裡煮魚丸的水不要倒掉。
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8、容器中塗一層花生油防粘, 全麥麵粉倒入容器中, 放入鹽和水, 開始和麵。
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9、邊和麵邊用手攪拌,邊加水。
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10、直到揉成較硬的光滑麵團。醒面十分鐘左右。
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11、案板上撒層麵粉防粘,開始擀制麵團成片狀,直到面板放不下。
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12、面片上撒上少許麵粉,將面片卷到擀麵杖上開始擀制,使面片更薄。
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13、擀好面皮後,將皮疊起來。
![](/uploads/B/F4/BF4B2B173F.jpeg)
14、均勻的切出麵條。
![](/uploads/A/DC/ADC6216564.jpeg)
15、再撒上點麵粉。可以撒白麵,也可以撒上小米麵,小米麵防粘連效果更好些。
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16、另起鍋,鍋里加水燒開,下麵條煮開兩個滾,面幾乎九成熟,停火撈出。之所以單獨用這個鍋煮一次,是因為麵條粘得麵粉較多,會影響魚丸麵湯的清澈。
![](/uploads/F/E7/FE722DD9E1.jpeg)
17、將盛有煮魚丸水的鍋燒開,將麵條和魚丸一起放進去煮兩分鐘,加入少許雞精和鹽調味,開鍋停火。由於是全麥麵粉,營養是優點,缺點就是成品較黑。
![](/uploads/6/B7/6B74AA3F5F.jpeg)
18、盛出魚丸面,撒上香蔥、香菜,滴幾滴香油。好一碗清爽鮮香又實在的魚丸面,開始享用吧!
魚丸粗面的做法你是否掌握了呢?這也是所有菜譜中最簡單的了,做一份地道的魚丸粗面讓你的家人、朋友一起嘗一嘗,濃郁的香味、汁液浸入米飯中,讓人欲罷不能。
9、邊和麵邊用手攪拌,邊加水。
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10、直到揉成較硬的光滑麵團。醒面十分鐘左右。
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11、案板上撒層麵粉防粘,開始擀制麵團成片狀,直到面板放不下。
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12、面片上撒上少許麵粉,將面片卷到擀麵杖上開始擀制,使面片更薄。
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13、擀好面皮後,將皮疊起來。
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14、均勻的切出麵條。
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15、再撒上點麵粉。可以撒白麵,也可以撒上小米麵,小米麵防粘連效果更好些。
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16、另起鍋,鍋里加水燒開,下麵條煮開兩個滾,面幾乎九成熟,停火撈出。之所以單獨用這個鍋煮一次,是因為麵條粘得麵粉較多,會影響魚丸麵湯的清澈。
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17、將盛有煮魚丸水的鍋燒開,將麵條和魚丸一起放進去煮兩分鐘,加入少許雞精和鹽調味,開鍋停火。由於是全麥麵粉,營養是優點,缺點就是成品較黑。
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18、盛出魚丸面,撒上香蔥、香菜,滴幾滴香油。好一碗清爽鮮香又實在的魚丸面,開始享用吧!
魚丸粗面的做法你是否掌握了呢?這也是所有菜譜中最簡單的了,做一份地道的魚丸粗面讓你的家人、朋友一起嘗一嘗,濃郁的香味、汁液浸入米飯中,讓人欲罷不能。