6個你需要牢記的頭皮護理常識

【導讀】我們頭髮生長所需要的養分都來自內在的頭皮和外在的保養。 當你感覺頭髮出油、脫屑時， 其實是頭皮出了問題。 頭皮比肌膚更薄更敏感， 牢記這6個護理常識， 你才能擁有烏黑而靚麗的長髮哦！

一、護髮產品距頭皮2釐米塗抹

護髮產品距頭皮2釐米塗抹

護髮產品中的營養成分對頭髮有益， 但也不能塗滿整個頭部， 會引起脫髮

雖然護髮產品中的營養成分對頭髮有益，

但也不能塗滿於整個頭部。 由於洗髮時頭皮毛囊打開， 如將護髮產品塗抹在發根上， 其中的化學物質很容易滲入並堵塞毛囊， 引起脫髮。

【導讀】我們頭髮生長所需要的養分都來自內在的頭皮和外在的保養。 當你感覺頭髮出油、脫屑時， 其實是頭皮出了問題。 頭皮比肌膚更薄更敏感， 牢記這6個護理常識， 你才能擁有烏黑而靚麗的長髮哦！

二、洗護時水溫略高於體溫

洗護時水溫略高於體溫

水溫比體溫稍高一些就好， 不要太高否則會導致頭皮發炎

很多人以為高溫會讓洗髮產品發揮最大功效， 洗得會更乾淨。

其實不然， 溫度過高或洗護時間較長都會讓頭皮的毛細孔擴張越來越大， 這樣很容易導致頭皮發炎。 使用略高於體溫的40℃左右水溫最為宜。

【導讀】我們頭髮生長所需要的養分都來自內在的頭皮和外在的保養。 當你感覺頭髮出油、脫屑時， 其實是頭皮出了問題。 頭皮比肌膚更薄更敏感， 牢記這6個護理常識， 你才能擁有烏黑而靚麗的長髮哦！

三、避免陽光下暴曬

避免陽光下暴曬

頭髮也是要注意防曬的， 頭髮受到紫久線的傷害要比臉部嚴重兩倍以上

頭髮也要注意防曬， 其實頭髮受到的紫外線傷害要比臉部的嚴重兩倍以上。

紫外線會令毛鱗片變薄、剝落， 強烈的日曬會使頭髮失去水分， 變得乾燥毛糙。 紫外線長期照射會使頭髮分叉、斷裂。

【導讀】我們頭髮生長所需要的養分都來自內在的頭皮和外在的保養。 當你感覺頭髮出油、脫屑時， 其實是頭皮出了問題。 頭皮比肌膚更薄更敏感， 牢記這6個護理常識， 你才能擁有烏黑而靚麗的長髮哦！

四、洗髮後忌用幹毛巾反復揉搓

洗髮後忌用幹毛巾反復揉搓

發根經過熱水浸泡和按摩後，血液迴圈加快毛孔張開，用力搓揉很容易使頭髮脫離毛囊或使頭髮被拉斷。應用一塊大的幹毛巾把頭髮上的水分儘量吸掉，再自然晾乾。

【導讀】我們頭髮生長所需要的養分都來自內在的頭皮和外在的保養。當你感覺頭髮出油、脫屑時，其實是頭皮出了問題。頭皮比肌膚更薄更敏感，牢記這6個護理常識，你才能擁有烏黑而靚麗的長髮哦！

五、濕著頭髮睡覺令發質變幹

濕著頭髮睡覺令發質變幹

洗髮後頭發毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

【導讀】我們頭髮生長所需要的養分都來自內在的頭皮和外在的保養。當你感覺頭髮出油、脫屑時，其實是頭皮出了問題。頭皮比肌膚更薄更敏感，牢記這6個護理常識，你才能擁有烏黑而靚麗的長髮哦！

六、吹風機距頭髮15cm左右吹發

吹風機距頭髮15cm左右吹發

在使用吹風機吹發時要注意風筒和頭髮之間的距離，太近會使頭皮受傷。而且吹發方向也要順著頭髮生長的方向吹，此時頭髮的毛鱗片是閉合狀態的。如果倒吹會讓毛鱗片張開，會越吹越毛躁。

洗髮後忌用幹毛巾反復揉搓

發根經過熱水浸泡和按摩後，血液迴圈加快毛孔張開，用力搓揉很容易使頭髮脫離毛囊或使頭髮被拉斷。應用一塊大的幹毛巾把頭髮上的水分儘量吸掉，再自然晾乾。

【導讀】我們頭髮生長所需要的養分都來自內在的頭皮和外在的保養。當你感覺頭髮出油、脫屑時，其實是頭皮出了問題。頭皮比肌膚更薄更敏感，牢記這6個護理常識，你才能擁有烏黑而靚麗的長髮哦！

五、濕著頭髮睡覺令發質變幹

濕著頭髮睡覺令發質變幹

洗髮後頭發毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。

【導讀】我們頭髮生長所需要的養分都來自內在的頭皮和外在的保養。當你感覺頭髮出油、脫屑時，其實是頭皮出了問題。頭皮比肌膚更薄更敏感，牢記這6個護理常識，你才能擁有烏黑而靚麗的長髮哦！

六、吹風機距頭髮15cm左右吹發

吹風機距頭髮15cm左右吹發

在使用吹風機吹發時要注意風筒和頭髮之間的距離，太近會使頭皮受傷。而且吹發方向也要順著頭髮生長的方向吹，此時頭髮的毛鱗片是閉合狀態的。如果倒吹會讓毛鱗片張開，會越吹越毛躁。