沙參糙米雞肉粥的做法
疾病來時悄然無聲, 但是對人體的危害卻是極大的。 所以, 為了防病, 我們得改變自己的生活狀態。 而改變, 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣, 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康, 下面小編就來說說關於沙參糙米雞肉粥這道菜的做法。
1.藥材迅速的在清水下沖淨
2.糙米入清水中浸泡30分鐘雞腿剁小塊後開水焯去血水
3.將焯去血水的雞塊在油鍋中稍煎一下
4.將雞塊和藥材一併加入鍋內續入清水約2500g
5.大火燒開轉小火煮約30分鐘後米變的粘稠爛軟即可最後可以加入幾粒枸杞點綴(也可不加)
也許你從來都沒有去過廚房, 但是看完沙參糙米雞肉粥的做法介紹, 你肯定想自己嘗試, 那就趕緊行動吧。