健康生活

6款藥茶 夏日祛火又養生

 

1、老少皆宜“全能”藥茶

六月神仙茶:

以六一散、青蒿、荷葉為主料, 該藥茶具有清熱解毒、利濕消暑的作用, 老少皆宜。 此時, 正是服用六月神仙茶的最好時間。

消暑茶:

以金銀花、藿香、生地為配方, 具有清熱解毒、消腫祛暑的功效, 每天喝1杯, 可預防中暑、熱傷風等。

2、美容養顏“女性”藥茶

三花清涼茶:

該藥茶由三種花組成, 分別是杭白菊、野菊花和金銀花, 超市里即可買到這些原料。 該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效, 適宜女性飲用。

養顏茶:

由靈芝、玉竹、麥冬等組成, 具有養陰生津、安神健胃的功效, 配方在藥房裡可抓到。

3、清咽明目“祛火”藥茶

利喉清咽茶:

由西青果、射干、麥冬、黃芩組成, 具有消炎止痛、利喉清咽的作用。 尤其是因工作繁忙而導致“上火”的上班族, 這款茶很值得推薦。

明目茶:

現代人已離不開電腦, 而長時間盯著電腦螢幕, 眼睛容易疲勞。 此時, 不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶,

可有效緩解眼睛疲勞。