每次打噴嚏都連續好多

在現實生活中打噴嚏是我們比較常見的一種情況， 而打噴嚏一般是屬於正常的現象， 如果身體發生感冒也會容易出現打噴嚏的情況， 而連續的打噴嚏很可能是鼻炎或者是患有鼻腔疾病的一種表現， 而出現這些情況需要及時清理鼻腔垃圾， 用藥進行治療可以緩解症狀。

每次連續打噴嚏正常嗎?

每次打噴嚏都會連續很多有可能是鼻炎引起的。 鼻炎並沒有什麼特別能見效根除的手術和藥物。 主要還是要多多注意日常的生活狀況， 像比如感冒這類的， 儘量要避免。 而且鼻炎很容易反復發作， 建議放鬆心態去面對。 可以去嘗試鹽水洗鼻的方法， 這種方法對於單純性的鼻炎有一定的效果， 調整好鹽水的濃度、溫度、操作方法， 可以很有效的緩解症狀， 消除炎症。 堅持使用一段時間一定會有好的效果， 也還可以採取一些中藥治療。

打噴嚏的主要原因

1、感冒時打噴嚏， 幫助清潔鼻部。

2、患有過敏性鼻炎或花粉症時打噴嚏， 從鼻道排出過敏物。

3、患有血管收縮性鼻炎的人， 也經常打噴嚏， 是源於鼻部血管變得對濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。

4、最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎， 為嗜曙紅細胞增多性鼻炎，

或叫NARES。 患者有慢性鼻炎症狀， 但對各種過敏原的反應都非陽勝。 且是一種未知的原因， 他們的肌體好像釋放組胺而產生打噴嚏之類的過敏症狀。

經常打噴嚏怎麼辦

首先我們應該充分認識到打噴嚏是機體從鼻腔排出刺激的一種方式，

不要抑制打噴嚏。 打噴嚏持續不停時我們可以通過一些方法來進行緩解， 但不應用手捂鼻來抑制強忍不讓噴嚏打出來， 否則反而可能會對身體造成傷害。

大多時候打噴嚏的同時有清鼻涕流出， 說明身體可能有些傷風感冒了， 這是感冒前期， 可以沖一碗紅糖姜水用來驅寒， 對於緩解寶寶受涼引起的打噴嚏症狀很有幫助的。

鼻腔受到外界或者是自身的刺激才會打噴嚏， 如果一直打噴嚏就可以用溫水化開一些食鹽， 用溫熱的淡鹽水清洗鼻腔， 以有效的防治繼續打噴嚏。

如果是年齡較小的寶寶出現一直打噴嚏不能聽止的情況， 家長最好是用棉棒沾上淡鹽水幫助寶寶清理鼻腔， 然後再揉一揉寶寶的鼻翼兩側，

可以幫助寶寶緩解持續噴嚏的狀況。

平日在工作、生活中要注意周圍環境的空氣清淨， 避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。 加強營養， 增強正氣。 加強鍛煉， 提高身體素質。 通過運動， 可使血液迴圈改善， 鼻甲內的血流不致阻滯;經常運動， 改掉挖鼻的不良習慣;減少冷空氣對鼻粘膜的刺激， 適當時候注意戴上口罩等等調護措施， 就可以有效防止打噴嚏了。