脾腎陽虛的原因需要注意點什麼？

最近一段時間老是感覺到非常的疲累， 而且經常會感覺到四肢發冷， 小便有點不通暢， 人總是感覺到非常的虛弱， 這是怎麼回事？

脾腎陽虛的現象， 大多數是因為平時生活中的身體過度的操勞， 而引發的身體出現的不適的症狀， 加之平時又沒有引起重視， 就這樣不在意， 就很容易令人引發人出現脾腎陽虛的情況， 因此有脾腎陽虛的情況出現， 平時飲食可以適當的食用動物的肝臟， 或者選擇蛋白質較高的東西， 再加上平時的多進行鍛煉， 有一些不適的症狀的時候， 也要及時的去醫院做做身體檢查。