他們說低鈉鹽是送命鹽!! 他們是在傳謠,還是在講真話?
最近這兩天, 朋友圈裡都在轉“腎內科醫生”的提醒, 說的是低鈉鹽就是送命鹽!!
低鈉鹽是什麼鹽?
低鈉鹽是用30%左右的氯化鉀代替了氯化鈉的鹽。
他們為什麼說低鈉鹽是送命鹽?看這裡:
對於健康人來說, 食用低鈉鹽能夠減少鈉離子的攝入, 從而減少罹患高血壓等疾病的風險。
對於嚴重腎功能不全者比如尿毒癥患者, 或者服用某些影響鉀離子代謝的藥物的人來說, 確實不適合食用低鈉鹽。
◎ 體內鉀主要由腎臟排泄, 嚴重腎功能不全者, 鉀離子滯留在體內, 會引起血鉀濃度升高。 血鉀濃度達到一定標準就是高鉀血症。 高鉀血症會影響患者的心臟跳動的節律, 導致心臟跳動減緩, 最嚴重的會出現心臟驟停, 導致猝死, 這也是微信中說低鈉鹽有可能送命的原因。
◎ 服用具有“排鈉保鉀”作用的利尿劑或者β-受體阻滯劑類藥物的患者, 由於食用低鈉鹽會導致鉀的攝入增多,
◎ 到底吃什麼鹽最好?健康成年人只要能將每天食用鹽的攝入量控制在6克以內, 吃什麼鹽都沒問題。
特殊人群, 則要在醫生指導下選擇食鹽, 比如甲狀腺疾病患者, 需要食用無碘鹽;尿毒癥患者不能食用低鈉鹽等。