野生馬蘭頭的食療作用詳細介紹

介紹

常常食用野地裡生長的野菜會有助於身體健康， 會調理好很多身體的小疾病， 那麼今天我們就來深度瞭解一下野生馬蘭頭的食療作用， 野生馬蘭頭不僅可以當做菜， 也很助於身體新陳代謝， 那麼到底都有哪些作用呢， 下面就讓我來為大家介紹一下吧；

1、馬蘭頭嫩莖葉含水分、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、鉀、維生素B、尼克酸等。 中醫認為馬蘭頭性味辛涼、微寒， 有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫之功效。 主治咽喉腫痛、痛癤療瘡、黃疸、水腫、痢疾、淋濁等症。

2、能清熱解毒， 散瘀止血， 利濕， 消食， 消積。 用於感冒發燒， 咳嗽， 急性咽炎， 扁桃體炎， 流行性腮腺炎， 傳染性肝炎， 胃、十二指腸潰瘍， 小兒疳積， 腸炎， 痢疾， 吐血， 崩漏， 月經不調；外用治瘡癤腫痛， 乳腺炎， 外傷出血；痢疾或濕熱腹瀉；咽喉腫痛， 癰腫瘡瘍；血熱衄血、便血；濕熱黃疸；或水腫， 小便不利；飲食積滯， 脘腹脹滿。

3、馬蘭是鹼性食物，

涼血散淤， 用於淤熱出血：淤熱吐衄。 馬蘭60克， 小薊根30克， 百草霜9克 水煎服。 並用鮮馬壯搗爛塞鼻中。

4、清熱利濕， 用於濕熱炎症：濕熱腸炎。 馬蘭30克， 馬齒莧、車前草各15克 水煎服。 熱淋尿澀 鮮馬蘭30克， 黑豆、小麥各9克 酒、水各半煎， 食前溫服。 能散熱利尿。

以上四點就是關於野生馬蘭頭的食療作用詳細介紹， 常常食用一些野菜可以增加抵抗力， 也可以促進新陳代謝增強造血細胞， 希望這篇文章可以解開各位朋友的疑惑。