新生兒坐月子室內溫度
新生兒坐月子室內溫度最好是保持在25度左右, 還需要保證室內的通風情況, 在生產后1一周, 可以適當的下床活動, 避免產褥熱的發生。 產婦在坐月子是身體恢復最佳的階段, 這個階段不僅要注意室內的溫度, 還需要注意產婦的飲食問題, 做好產后的恢復措施, 可以讓產婦避免月子病的發生。
1冬季坐月子室內溫度多少合適
冬季坐月子室內溫度控制在20℃-25℃最合適忌忽高忽低。 如果溫度太高或者空氣流通不好, 產婦容易有產褥熱, 新生兒也容易患病。 在沒有暖氣的南方, 可以采用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而在氣候干燥的時候, 保持室內適宜的濕度也非常重要。
2室內濕度多少合適
一般來說, 室內濕度以55%-65%。 較為便捷的增濕方法就是購買一臺加濕器, 如果同時還具備除菌功能就更好了, 或者在室內放一盆水。 切忌接觸冷水, 以免引起腹痛及日后月經不調等。
3冬季坐月子洗澡浴室溫度多少合適
浴室溫度宜在20-22℃, 水溫以37℃左右或稍熱為宜, 浴室不要太封閉, 洗浴時間不要過長, 以5-10分鐘為宜。 冬天宜在產后1周左右洗浴, 冬季洗澡應注意防寒。 要注意盡量不要盆浴, 可以擦浴。 洗滌時避免大汗淋漓,
4坐月子空調開多少度
合適一般是26度以上, 26~28度之間。 坐月子應注意居室的定時通風, 避免因室內溫度、濕度過高而出現高熱等產褥中暑現象。 空調對產婦和嬰兒有益, 因為室內溫度過高的話, 人體內部的熱量無法排出, 不僅大人孩子會起痱子(新生兒容易造成感染), 而且產婦中暑是不利于產后恢復的。 坐月子時穿長袖衣、長褲, 如果腳上感覺有涼意, 穿上一雙薄襪子;頭不要吹風, 最好穿襪子蒙住腳踝、穿有后跟的鞋。 新生兒可松松地蓋上小夾被。
5冬季在坐月子能用冷水刷牙嗎
冬季坐月子不能用冷水刷牙, 應該用溫水刷牙。 產婦剛生產后可能感到疲乏, 此時可用鹽水、溫茶水等漱口。 一旦體力初步恢復, 能夠下床活動后, 應盡早恢復刷牙, 清除口腔的污物。 但要注意, 刷牙時應用溫水, 不要使用涼水, 牙刷要選用軟毛牙刷以免損傷牙齦。
6喂奶要怎么預防受涼
首先就是保持室內的溫度和濕度。 還可以買一些專門用于媽媽喂奶時穿的喂奶服,