健康生活

有假性近視應該怎麼辦?

假性近視是青少年最容易患的疾病, 是因為青少年對眼睛使用的方式不正確, 雖然不是真的近視, 但是如果是不重視假性近視是會變成近視的, 因此, 當患了假性近視後, 應該多注意休息, 讓眼睛得到很好的休息, 還應該多看看遠處, 來調節一下眼睛, 綠色的植物也能夠幫助緩解疲勞。

近視也分真假。 有的孩子由於讀書、寫字的姿勢不正確, 或照明不足等因素, 使睫狀肌經常處於收縮狀態, 變凸的晶狀體不易鬆弛, 這時, 遠處平行光線進入眼內, 經過變凸的晶狀體較強的屈折後, 其焦點就不再落在視網膜上, 而落在視網膜前面, 看東西模糊不清, 這就叫假性近視。

如果孩子是假性近視, 家長可不要急於給孩子配戴眼鏡。 因為, 假性近視眼球前後徑並沒有加長, 眼球結構也未發生變化, 僅僅是生理機能的改變, 所以, 一般不要配戴眼鏡。

家長只要讓孩子注意保護眼睛, 使睫狀肌放鬆, 視力就可以恢復正常。 不過, 如在假性近視階段沒有引起重視, 繼續發展下去, 眼球的前後軸變長, 這時眼球的結構發生改變, 即成為真性近視, 就必須用配戴眼鏡來矯治。

如果孩子是假性近視, 家長要敦促孩子注意和養成良好的用眼衛生習慣, 用眼一段時間後做1次眼睛保健操, 或者, 讓孩子儘量往遠處看, 望綠色樹木更好。 每天2次, 每次15分鐘。