六歲兒童近視怎么辦？

科技水平的不斷提高， 電子產品的種類也越來越多， 像手機， 電腦等這些電子產品已經是生活中所必需的的東西， 有些家長平時給孩子養成了經常看手機的習慣， 孩子的眼睛本身就處于一個發育的階段， 如果長時間看手機是很容易影響孩子的視力發育， 導致孩子出現近視， 六歲近視怎么辦呢?

六歲近視怎么辦?

兒童時期近視容易加深， 具體每年加深度數因人而異， 預防近視加深是關鍵。 控制近視加深的方法有多種， 但針對6歲兒童的方法不多， 主要是從注意用眼衛生方面著手， 如避免長時間近距離用眼， 保持良好的讀寫姿勢， 少看電視， 少用電腦等。 戴老花眼鏡對預防近視加深的作用不可靠。

怎么預防近視

如果按近視眼的成因分類， 單純性近視眼占近視眼的絕大多數。 據認為造成單純性近視眼的主要原因是眼球發育期的視近過度， 預防單純性近視眼的關鍵所在是防止20歲前的視近過度， 其中環境因素是造成視近過度的主要原因之一。 因此改善視覺環境是預防近視的重要措施之一。 兒童應養成良好的讀寫習慣和姿勢， 意鍛煉身體和營養， 減輕學習負擔， 增強體質。 此外， 近視眼與遺傳有密切關系，

六歲寶寶有點近視了就需要引起爸爸媽媽們的注意力了， 畢竟小朋友還很小， 爸爸媽媽們最好觀察一下導致近視的直接原因， 以便進一步的調整。 此外， 具體的預防近視的方法就是少讓寶寶長時間盯著電子產品， 保持正確的看書姿勢等等。

怎么預防近視眼

1、要養成兒童看書寫字的正確姿勢， 眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。

2、看書與寫字時， 光線應適度， 不宜過強或過暗， 光線應從左前方射來， 以免手的陰影防礙視線。 照明最好采用 40～ 60W的白熾燈 ,放在書桌的左上角。 這是因為白熾燈的光線比較柔和， 顯色性能良好， 眼球容易適應， 防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。

3、我們看書的時候時間不能夠太長， 每隔45分鐘左右， 就要休息15分鐘的樣子。 我們可以閉眼或者向遠處眺望數分鐘也可以做眼保健操等來防止眼過度疲勞。

4、不要看字跡太小或模糊的書報， 寫字不要寫得太小。

5、教育兒童改正不良的用眼習慣， 如趴在桌上、歪頭看書或寫字， 躺在床上看書， 吃飯時看書， 在強光下或暗淡的路燈、月光下看書， 以及在開動的車上及走路時看書等， 這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞， 降低視力的敏銳度。

6、防止用眼過度， 即指不要使眼睛的內外肌肉過度疲勞或長期處于緊張狀態。