常見這一物竟有4大防癌功效
蔥是常用食材, 一般人群均可食用, 不過對於以下人群來說, 尤其適合。
一、風寒感冒患者
蔥白主要功能是解表發汗, 通常被用來治療風寒感冒。
風寒感冒屬於常見的表證, 尤其是秋冬季節, 人體很容易受到風邪和寒邪侵襲, 導致肺氣不能宣通, 人體陽氣被鬱遏在體內, 不能夠暢通地正常運行, 於是會出現惡寒發熱、頭痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽多痰等感冒症狀。 這時就可以用蔥來解表了, 蔥性溫味辛, 辛能發散, 可讓病人出汗, 使體內鬱滯不通的陽氣隨著汗液排出, 陽氣運行便通暢了, 病邪也就隨汗被驅除了, 所以民諺有“感冒病、治不難, 大蔥大薑和大蒜”的說法。
蔥白是入肺的, 中醫裡把蔥又叫做“肺之菜”。 《本草綱目》講道:蔥“生辛散, 熟甘溫, 外實中空, 肺之菜也, 肺病宜食之”。 所以常用用它來補肺, 止咳。 最簡單的用蔥白熬湯就可以用來宣肺寒, 何樂而不為呢?
三、食欲不振者
蔥白也入胃經, 所以在治療胃病的方子裡總可以看到它的身影, 它可以健胃, 促進胃液分泌, 當胃口不好、吃不下飯, 或者吃飯不香時, 可以在炒菜時加些蔥同炒, 也可以生吃來打開胃口, 促進消化。
四、腦力勞動者
蔥能夠通陽氣,