月經剛走，別急著做這3件事，可能會“傷子宮”，容易引起婦科病
對于女性來說，
月經很重要，
但很多女性只知道在經期要特別注意，
而一旦經期結束，
就會放松警惕。
事實上，
月經剛過的那段時間，
女性身體與子宮仍處于恢復期，
此時若是掉以輕心，
也會“傷害子宮”哦。
以下小編就先介紹一下月經剛開始時，
不要急著做的三件事，
一定要注意哦。
一、穿緊身褲
女性經期剛過， 子宮仍處于恢復期， 若穿緊身褲， 易引起子宮再次出血， 加上私處透氣性差， 潮濕的環境可引起某些微生物的滋生， 從而導致霉菌性炎癥。 如不及時處理， 還可上行感染到盆腔。
二、盆浴或游泳
因為平日私處的環境是酸性的， 能抑制細菌的滋生， 但經期剛過， 私處的環境仍會偏堿， 抗菌力較低， 如進行盆浴或游泳， 很容易引起私處感染， 引發婦科炎癥。
三、同室
許多夫婦都不注意， 月經剛走， 男方就要求與女方同房， 結果真的子宮恢復了， 還會感染細菌，
經期如何保養？
桑葚
鮮嫩的桑果色青綠，
味酸，
老熟時色紫黑，
多汁，
味甜。
醫方認為桑葉可補肝腎，
滋陰養血，
息風，
主治心悸失眠，
眩暈，
耳鳴，
便秘盜汗，
肩周炎，
關節痛
榴蓮干
榴蓮干能活血散寒，
黑椰棗
自古以來， 黑椰棗就被認為是很好的營養補品， 一天吃幾顆就能達到你想要的保健作用， 還能配以中藥， 能調理咽喉， 多種功效都在其中出現， 堅持下去就可以了。 它含有非常柔軟的纖維素， 對敏感的胃腸沒有任何傷害， 非常適合胃病患者食用。 自然的果糖成分， 還可以放心吃糖年糕。 一天吃幾顆， 增強各種人體機能， 是有益于健康的。
皂角米
多食能促進卵巢的新陳代謝，
為您補充天然的雌激素，
使您更顯年輕，
皂角米富含植物膠質。
皂角米具有極高的保健功效，
可促進女性卵巢排毒，
緩解月經不調。
百合
百合花既是觀賞的佳花，
又有很高的藥用價值，
制成百合干后，
女性常食，
是能雙向調節內分泌，
促進卵巢排毒，
延緩衰老的。
它富含雌激素，
對維護卵巢起到很好的作用。
女性每日一杯百合羹，
能有效降低患卵巢癌的風險。
