營養早餐燕麥的做法

日常的忙碌的工作， 是不是讓你感到很累？常年的加班， 你是不是已經很無奈了？下面， 就和小編一樣一起做營養早餐燕麥來放鬆一下， 順便慰勞自己。

1.1大杏仁用刀拍碎

2.2核桃仁切碎

3.炒鍋加熱， 先加入核桃和杏仁翻炒再加入即食燕麥和少量鹽， 翻炒幾下就出鍋

4.拌入枸杞， 晾涼， 罐子密封好， 早餐時倒入熱牛奶或熱豆漿中， 泡片刻即可~

首先， 看完營養早餐燕麥的做法介紹， 表明你是很有耐心的。 而這份耐心， 也必然造就你在這道菜上的不同造詣。 所以， 趁著青春年少， 你需要趕緊嘗試。