幹蒲公英應該怎麼吃才能對身體有好處呢？

最近在超市里看見花茶一類有幹蒲公英賣， 所以就買了一些回來， 但是以前沒有吃過所以不知道怎麼吃， 請問幹蒲公英有什麼好處呢？

幹蒲公英平時可以用來泡水喝， 蒲公英中含有豐富的微量元素能幫助很好的起到補充身體營養的作用， 而且蒲公英還有能幫助清熱降火的作用， 所以平時如果身體上火的話也可以適當的喝一些來説明去火， 但是需要注意的是因為蒲公英是屬於涼性的， 所以女生大姨媽的時候最好不要泡蒲公英喝， 另外胃不好的人平時也不要經常喝蒲公英， 不然會導致胃部更加的不舒服。