手搓筷子刺激穴位止瀉防感冒

主婦們肯定想不到， 洗碗筷時搓筷子的動作竟然可以增強免疫力。 這是因為手部和腳部一樣， 有著大片的病理反射區， 是神經的聚集點。 只要準確地、不斷地刺激按摩手部穴位相關的病理反射點， 就能使內臟不斷受到良性刺激， 從而逐漸強化其功能。

不過說到搓筷子， 一定要選有棱的那種筷子， 操作很簡單， 只要兩手反復搓擦即可。 除了手心外， 還應注意搓擦雙手拇指根部的大魚際穴區。 搓筷子每次搓擦5分鐘， 每天搓兩次就行。 堅持下去， 手部穴位就會得到充分按摩， 能促進血液迴圈， 刺激內臟功能， 改善手臂麻木、瀉肚等毛病， 還能預防感冒。