健康生活

男女激情中警惕這些傷害

所以, 可準備些柔軟的毛巾墊在膝蓋下, 或者先行塗點潤膚露, 然後注意不斷變換姿勢。

拉鍊夾傷
每年約有一萬例臥室中的傷痛來自褲子拉鍊。

當你的他解開拉鍊的時候, 千萬不要急, 夾住了可就不好玩了。 不但一時難以解開, 而且那痛還真有點撕心裂肺, 更不用說多尷尬了。
回想一下, 平時生活中乾洗衣物的拉鍊最易卡住。 還記得你當時是怎麼處理衣物的嗎, 可以一併用來處理這件事--萬一夾住了, 越用力越不好, 塗抹些蠟燭或橄欖油在拉鍊上, 可以起到潤滑作用, 幫助解脫。  
劃傷手指
他為你解開胸罩平均用時需27秒。 如果因為他急迫的動作而導致手指不小心被胸罩扣針劃傷了, 應立即停手, 以免進一步受傷。
這回我們要向攀岩運動員請教, 因為臥室裡的情況與他們經常面對的如出一轍。 在冰箱裡取一兩塊冰, 用布包住, 將其和另一手指綁在一起固定,
不讓它動, 然後繼續。

紮傷耳朵
耳環刺痛或 紮傷耳朵也是難免的事, 最要命的是耳環撕裂耳朵, 導致後耳垂出血不止。
這時應趕緊用一團衛生棉或一塊軟布壓按出血處, 一般一兩分鐘就會好。 如果還在出血, 趕緊去醫院, 不過得先穿好衣服。


腳抽筋
腳抽筋多半是因為腳習慣了自己的位置, 而一時將其置於一個並不常用的位置, 時間稍長便不適應了。
發生這種情況時, 只需將腳趾往上彎, 與肌肉收縮方向相反, 就可以緩解了。 可以一邊繼續, 一邊騰出手來拽腳趾。 營養專家建議, 如果經常 腳抽筋, 有缺鈣嫌疑。 去醫院查查你的血鈣水準是否正常, 平時每天一片鈣片對身體有益無害。

兩頭相撞
在激情時不小心 兩頭相撞也是最常見的事, 尤其是採用面對面姿勢時。
為此, 我們特地諮詢了對付相關傷痛的專業人士, 不是情聖, 而是籃球隊教練。 他的秘方是用一條毛巾裹住冰, 敷於腫脹處大約20分鐘, 這樣可以促進血管收縮, 減少血清滲出, 利於止血。 有條件的可吃一片撲熱息痛,

然後便可以繼續了。
抱到暈厥
抱得太緊會對頭部尤其是頸部造成壓迫。 頸部是頸動脈和氣管穿過的狹窄部位, 若是激情時壓迫太緊, 很可能導致呼吸急促, 所以無論身體在上還是在下時, 都不要壓到對方頭頸。
神經內科專家指出, 最嚴重的臥室傷害稱作房事性暈厥。 若是誰出現呼吸急促, 雙臉泛紅, 短時間不省人事, 先別驚慌, 將其扶起置於通風處, 讓其深呼吸或口對口人工呼吸, 一會兒就可醒過來。
膝蓋受傷
許多防身術中都將膝蓋視作一個有效的攻擊武器, 但它也是最容易受傷的部位。 跪在硬地板上, 時間稍長膝蓋就會支援不住。 由於你非常投入, 大多忽略這種痛苦, 但如果次次如此, 膝蓋承重和受涼程度加重,
如果變成“老寒腿”, 那就後患是無窮了。 另外, 涼席也會讓膝蓋骨蹭得難受。 下場後, 雙膝變成了輪胎, 深一道淺一道, 嚴重的還會磨破皮膚。