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腰肌勞損艾灸管用嗎

腰肌勞損這種疾病是一種慢性疾病, 這種疾病還被稱之為功能性腰痛, 主要症狀就是腰痛, 而且還會反復的發作, 疼痛的程度會根據氣候的變化而變化, 如果白天過於勞累的話, 就會讓疼痛程度加重, 經常的休息是可以有效的緩解疼痛, 腰肌勞損發病的因素有很多, 治療的方法也有很多, 那麼腰肌勞損艾灸管用嗎?

第一, 腰肌勞損艾灸管用嗎? 一般情況下, 腰肌勞損是可以艾灸的。 艾灸可以促進血液迴圈, 活血化瘀, 舒筋活絡, 對治療腰肌勞損能起到一定的輔助作用。

第二, 腰肌勞損艾灸哪裡?腎俞穴。 位置:腎俞穴是足太陽膀胱經的常用腧穴之一, 位於第2腰椎棘突下, 旁開1.5寸。 主治:腰痛、遺尿、遺精、陽痿、月經不調、帶下等生殖泌尿疾患、耳鳴、耳聾。 志室穴。 位置:在腰部, 當第二腰椎棘突下, 旁開3寸。 主治:遺精, 陽痿, 遺尿, 小便不利, 水腫, 月經不調、腰脊強痛。 委中。 位置:委中穴是人體穴位之一, 委中穴位置位於人體的膕橫紋中點, 當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。 主治:急性胃腸炎、中暑、腰背痛、急性腰扭傷等。

腰肌勞損艾灸管用嗎?腰肌勞損可以艾灸。 此病多與寒濕勞損腎虛有關, 由經絡受損、氣血運行不暢導致, 同時也與久病、過度勞累有關。 艾灸治療腰肌勞損是對身體扶正, 起到疏筋活絡的作用。 腰肌勞損, 又稱“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等, 通常由積累性勞損、創傷及腰椎平衡失調等原因引起腰部肌肉、筋膜、韌帶軟組織慢性纖維化、瘢痕化、鈣化、硬化而成導致腰肌易疲勞或疼痛。

由於此病是長期累積而成的, 艾灸治療腰肌勞損, 每次取3-4穴, 同時初期要注意休息, 等疼痛有所緩解後, 要注意腰部肌肉的鍛煉。