惡心想吐頭暈胃里難受

丈夫近期幾日一直吵著食欲不舒服， 并且還常常犯困， 說成頭昏， 每一次用餐的情況下都感覺惡心， 想吐， 可是還吐不出來。 我很擔憂丈夫的身心健康， 就帶丈夫到醫院門診干了查驗， 醫生檢查之后， 說丈夫這類病癥是消化不良造成的， 給開過一些醫治消化不良的治療藥物， 還讓丈夫注意休息， 那麼我想問一下， 消化不良該怎么辦?消化不良應當注意什么?

1， 食欲不舒服頭昏頭暈惡心想吐是消化不良造成的， 在身患消化不良之后， 一定要立即到醫院門診開展查驗， 而且依據大夫的具體指導服食醫治消化不良的治療藥物， 在吃藥期內， 一定要注意保暖， 尤其是腹部的防寒保暖， 千萬別著涼， 以防加劇病況。 也有便是千萬別擅自服藥。

2， 在身患消化不良之后， 一定要留意飲食清淡， 千萬別吃辛辣食物刺激的食材， 也不必吃吃涼性油膩感的食材， 以防使病況更為比較嚴重，

也有便是在生病期內應當多喝溫水， 那樣可以推動基礎代謝， 加速身體內毒素排出來， 有益于病況的修復。

3， 在晚上睡覺的時候能夠將兩手搓熱， 隨后輕輕地放到腹部， 依照順時針方向的方位開展推拿， 那樣可以推動腸胃蠕動，

加速病況修復。 也有便是在生病期內應當注意休息， 不必疲勞， 千萬別干力氣活， 也不要熬夜。 最好是夜里10點之前就進到睡眠質量， 以防造成內分泌混亂。

留意在身患消化不良之后， 能夠應用一些益生菌粉， 由于益生菌粉具備調理脾胃均衡的功效，

有益于病況修復， 平時的情況下一定要多報名參加鍛煉身體， 那樣可以提高人體抵抗能力， 降低生病的概率， 也有便是在生病之后要維持心情愉快， 優良的情緒， 有益于加速病況修復。