秋季教你護膚 打造完美女人
進入秋季之后許多愛美女性開始關注肌膚問題， 秋季干燥所以很多人都開始給肌膚補水!怎樣在秋季打造完美肌膚呢， 你們知道哪些美容護膚小竅門呢?美容護膚步驟你們知道的都是正確的嗎， 今天小編跟大家分享一些美容護膚知識， 看看你們平時的護膚工作都是正確的嗎!
秋季美容護膚的小竅門
每個女性的肌膚都是不一樣的， 你們知道自己是屬于哪種肌膚嗎?油性肌膚更容易引發肌膚問題， 所以我們要做好補水的工作， 美眉如果是油性肌膚的話可以選擇去油緊膚水哦， 可以很好的收縮毛孔達到補水的效果!同時對于其他的油脂分泌過多和毛孔堵塞也有很好的效果哦!
中性皮膚的秋季護理也要有正確的方法：潔膚后， 先用無油保濕液爽膚， 然后配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳， 在皮膚表面形成透氧性保護膜。 這層膜不讓水分蒸發，
與油性、中性皮膚相比， 干性皮膚更要小心呵護。
秋季的干性皮膚宜用保濕液補充水分， 因為干性皮膚的酸堿度易被破壞， 保濕液可以起到修護皮膚PH值的作用。
同時配以適合的緊膚霜， 給皮膚補充營養， 使之滋潤不干燥。 此外， 專家還特別提醒干性皮膚者， 由于皺眉、說話等臉上肌肉的運動， 干性皮膚者極易在秋季皮膚干澀時生假性皺紋， 所以， 一定要多喝水， 多吃蔬菜水果， 少吃辛辣食物。
秋季紫外線雖不如盛夏猛烈， 但會增加皮膚黑色素， 使膚色變深， 更能深入肌膚， 損害到肌膚的結構， 令肌膚衰老， 所以選擇護膚品最好是兼具美白、保濕和營養功能的， 只有這樣， 才能滿足肌膚在秋季多方面的需要。
粗糙皮膚變細嫩分分鐘幫你解決
其實護膚最基礎的就是清潔， 你們平時對肌膚的清潔工作都做徹底了嗎?其實日常的洗臉很重要， 你們平時都是怎么洗臉的呢， 知道哪些洗臉干凈的辦法呢?今天小編搜集了幾種可以徹底清潔臉上臟東西的洗臉方法， 不知道的美眉們快來看看吧!
一、茶水洗臉
做法
清潔臉部后， 將茶水涂到臉上， 用手輕輕拍， 或將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2~3分鐘， 然后用清水洗凈。 還可以先用茶水洗一遍臉， 再用洗面奶洗。 茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗干凈， 以免茶色素滲入毛孔。
小提醒：茶水無需太濃， 日常飲茶濃度即可。 茶水最好是當天泡好的， 隔夜茶也能用來洗臉， 但效果稍差， 其中的茶多酚還會氧化生成有色物質， 不利于沖洗。 茶葉以綠茶為最佳。 因為綠茶未經發酵， 保持了茶葉的天然特性， 其防止老化、清潔效果最好。
功效：預防皺紋。
茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。 它可以增加皮膚抗氧化水平， 防止自由基對細胞的損傷，
二、鹽水洗臉
做法
把1匙細鹽放在手心加水2—3滴。 用指尖仔細將鹽和水攪拌。 洗肪后， 用指尖沾看鹽水， 在額部和頰部自上而下涂抹， 邊涂邊做環形按摩。 每處按摩1一5次。
待臉上的鹽水干為白粉狀時， 以溫熱的水洗去鹽分， 再以自來水將臉沖洗干凈。 最后涂上營養液或營養乳等。 每天早晚洗臉后各進行一次。
功效：戰痘去油。
鹽水可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。
三、淘米水洗臉
做法
1、首先我們將把大米放入容器中， 然后倒入適量的自來水， 進行清洗的工作;
2、輕輕地搓洗大米， 搓洗后留下第2次洗米水備用， 讓它慢慢的澄清(記住， 是留住第2次的洗米水哦);
3、過個十分鐘左右來著， 待洗米水沉淀好后， 我們取用洗米水的上層(洗米水的上層洗臉最佳)， 然后我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。
4、最后再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
功效：淡化色素。
大部分人洗完米之后都會直接倒掉淘米水，但其實，淘米水可是美容的“法寶”。為什么淘米水可以美顏.這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
四、檸檬水洗臉
大家都知道檸檬有美白的效果，但是檸檬水的正確做法你們知道多少呢?怎樣利用檸檬水美白的呢，今天小編教大家怎樣利用檸檬水洗臉!看看普通的檸檬是怎樣徹底清潔我們臉上的臟東西的呢，想要美膚的朋友們快來學習一下吧!
做法
回家洗臉后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。
美容護膚：正確的潔面方法 各膚質潔面大不同
洗臉可以說是我們最基本的護膚行為，但是你確定你的的洗臉方法對嗎，如果你的方法是正確的話，怎么你還在為鼻子上的黑頭，T區的出油過多和毛孔粗大等問題苦惱呢，只有學會正確的洗臉方法，這些問題才會遠離你。
環境的刺激給肌膚帶來極大的考驗，臉部清潔作為基礎護理的第一步當然不容忽視。其實長久以來我們的一些潔面行為都是不正確的，不僅無法改善膚質，甚至會讓肌膚變差。所以我們必須要認清洗臉誤區，學習正確的洗臉方法，方能解決肌膚問題。
一、打破臉部清潔誤區
誤區1：用毛巾洗臉會更干凈
糾正：毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌，也會有一股霉味，與皮膚摩擦令皮膚過敏、受損。面對這種情況我們可以選擇一些輔助潔面的儀器，深層清潔的同時也不損傷肌膚。
誤區2：使用潔面乳，就可以把臉洗得很干凈
糾正：對于經常化妝的女性來說，洗臉一定要分為兩步：先用卸妝液卸妝，再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質層細胞和親水的潤膚品，而卸妝液里面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。所以單單用潔面乳對于化妝的女性是不能起深層清潔的作用的。
誤區3：使用強效的潔面產品才洗的干凈
糾正：選擇清潔用品時，應選擇清潔性適中的產品，如過度洗去油脂常會造成皮膚干燥敏感，當發現臉部出現發紅、脫皮，對于平常慣用的保養品也會過敏時，就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強，這時最好改用較為溫和的洗臉產品，否則過度清潔不但無益于肌膚健康，過于干燥的肌膚還容易生成小細紋，那可就得不償失了。
誤區4：臉上的每個角落都洗到就行了
糾正：眼部四周肌膚脆弱，一天清洗一次便足矣，T區和下巴等部位可以一天洗兩次，T型區是最容易藏污垢的地方，應仔細清洗，而發髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑，所以得格外注意清洗。
不同類型的皮膚都有專屬的潔面方法，清潔的頻率和選擇的潔面產品都是影響潔面效果的其中因素。如果能掌握相對應的潔膚密碼，你就有了第一把通向美麗的專屬鑰匙。
結語：每個女性都想擁有健康白皙的肌膚，但是總會被很多的肌膚問題困擾!其實我們平時只要做好正確的清潔工作，給肌膚一個健康干凈的環境，就能擁有靚麗的膚色啦!小編給大家介紹了這么多的美容護膚常識，大家都記住了嗎，自己受益的同時也可以分享給身邊的朋友們哦!
4、最后再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
功效：淡化色素。
大部分人洗完米之后都會直接倒掉淘米水，但其實，淘米水可是美容的“法寶”。為什么淘米水可以美顏.這是因為白米中可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
四、檸檬水洗臉
大家都知道檸檬有美白的效果，但是檸檬水的正確做法你們知道多少呢?怎樣利用檸檬水美白的呢，今天小編教大家怎樣利用檸檬水洗臉!看看普通的檸檬是怎樣徹底清潔我們臉上的臟東西的呢，想要美膚的朋友們快來學習一下吧!
做法
回家洗臉后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。
美容護膚：正確的潔面方法 各膚質潔面大不同
洗臉可以說是我們最基本的護膚行為，但是你確定你的的洗臉方法對嗎，如果你的方法是正確的話，怎么你還在為鼻子上的黑頭，T區的出油過多和毛孔粗大等問題苦惱呢，只有學會正確的洗臉方法，這些問題才會遠離你。
環境的刺激給肌膚帶來極大的考驗，臉部清潔作為基礎護理的第一步當然不容忽視。其實長久以來我們的一些潔面行為都是不正確的，不僅無法改善膚質，甚至會讓肌膚變差。所以我們必須要認清洗臉誤區，學習正確的洗臉方法，方能解決肌膚問題。
一、打破臉部清潔誤區
誤區1：用毛巾洗臉會更干凈
糾正：毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌，也會有一股霉味，與皮膚摩擦令皮膚過敏、受損。面對這種情況我們可以選擇一些輔助潔面的儀器，深層清潔的同時也不損傷肌膚。
誤區2：使用潔面乳，就可以把臉洗得很干凈
糾正：對于經常化妝的女性來說，洗臉一定要分為兩步：先用卸妝液卸妝，再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質層細胞和親水的潤膚品，而卸妝液里面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。所以單單用潔面乳對于化妝的女性是不能起深層清潔的作用的。
誤區3：使用強效的潔面產品才洗的干凈
糾正：選擇清潔用品時，應選擇清潔性適中的產品，如過度洗去油脂常會造成皮膚干燥敏感，當發現臉部出現發紅、脫皮，對于平常慣用的保養品也會過敏時，就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強，這時最好改用較為溫和的洗臉產品，否則過度清潔不但無益于肌膚健康，過于干燥的肌膚還容易生成小細紋，那可就得不償失了。
誤區4：臉上的每個角落都洗到就行了
糾正：眼部四周肌膚脆弱，一天清洗一次便足矣，T區和下巴等部位可以一天洗兩次，T型區是最容易藏污垢的地方，應仔細清洗，而發髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑，所以得格外注意清洗。
不同類型的皮膚都有專屬的潔面方法，清潔的頻率和選擇的潔面產品都是影響潔面效果的其中因素。如果能掌握相對應的潔膚密碼，你就有了第一把通向美麗的專屬鑰匙。
結語：每個女性都想擁有健康白皙的肌膚，但是總會被很多的肌膚問題困擾!其實我們平時只要做好正確的清潔工作，給肌膚一個健康干凈的環境，就能擁有靚麗的膚色啦!小編給大家介紹了這么多的美容護膚常識，大家都記住了嗎，自己受益的同時也可以分享給身邊的朋友們哦!
