生病吃水果最有益

生病吃什麼水果最有益

生活中有個頭疼腦熱不足為奇， 那麼， 在生病時吃什麼水果對身體最有益呢？下面就來告訴你！

腹瀉：

宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果， 因吃後易致大便溏瀉， 加重病情。

急性腎炎：

如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉， 因香蕉中含有較多的鈉鹽， 能加重浮腫， 增加心臟和腎臟的負擔。

高血壓、動脈硬化：

宜吃山楂、棗子、柑橘等富含維生素C， 有降壓、緩解血管硬化作用的水果。

冠心病、高血脂：

宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果，

心肌梗塞、中風：

宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子、蘋果、蓮子等水果， 因含鞣酸有收斂作用， 易引起便秘， 會使病情加重。

呼吸道感染：

尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人， 宜吃梨、枇杷、柳丁、杏、羅漢果等能化痰、潤肺、止咳的水果。