健康食譜

螃蟹怎麼煮好吃還方法簡單

螃蟹是人們非常喜歡的一種食物, 螃蟹味道鮮美, 營養豐富, 蟹肉潔白鮮美, 肉質細嫩, 含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和磷脂等。 螃蟹的做法很多, 可以煮, 蒸, 炒, 燉湯或者煮粥等。 很多人都比較喜歡吃煮螃蟹, 感覺煮螃蟹做法簡單, 還保留的螃蟹的鮮美, 有一種原汁原味的感覺。

食材:

螃蟹

製作步驟:

先把螃蟹刷洗乾淨捆綁著備用, 鍋入適量的清水, 以可以覆蓋螃蟹為佳, 把姜絲一同放入一起煮開。 水開後把準備好的螃蟹放進去。 把水再次煮開, 加適量的鹽和料酒, 加蓋煮十分鐘左右, 至螃蟹煮熟即可。 最後一步, 黃橙橙鮮香的水煮螃蟹出鍋了, 吃時可蘸薑蒜末加醋調的汁食用。

小技巧:

一般的清洗步驟是, 將螃蟹置於清水中約1-2小時, 給予它自然吐納的時間可以將其體內部分淤泥吐出。

螃蟹的其他做法

做法一:清蒸螃蟹

食材:

螃蟹 、黃酒 、薑末 、蒜末、醬油 、白糖 、麻油

製作步驟:

將螃蟹用清水流淨, 放在碗裡。 將薑末放在小酒碗內, 加熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油攪和。 另取一小碗, 放醋待用。 將螃蟹上籠, 用火蒸15~20分鐘, 至蟹殼呈鮮紅色, 蟹肉成熟時, 取出。 上桌時用醋和醬調味就可以啦。

方法二:香辣炒蟹

食材:

蟹、幹辣椒、 花椒 、薑 、蒜蔥、 鹽、 胡椒粉 、料酒 、 澱粉、

海鮮醬 、水澱汾 、雞精 、 香油

製作步驟:

肉蟹從腹臍處取殼, 去淨內臟及鰓葉, 宰去腿尖及殼沿, 洗淨後, 將蟹斬成八塊, 加入適量精鹽, 料酒拌勻。 鍋置旺火上, 至五成油溫, 然後將蟹塊斬口處粘裹上幹細澱粉, 入油鍋內浸炸至熟(蟹殼同時成熟)。

鍋內另加油, 燒至四成油溫, 投入幹辣椒節, 花椒炒香, 摻入鮮湯, 略燒片刻, 再下薑、蔥蒜、海蟹, 最後放入精鹽、料酒、海鮮醬、雞精燒約2分鐘後, 用水澱粉收薄芡, 最後加入香油、花椒油、辣椒油、胡椒粉翻勻即可裝盤。