韭菜根粥的功效與作用

現代的都市人， 由於生活和工作上的事情， 常常讓自己的身體吃不消。 越來越多的人身體不好， 各種病症頻頻出現。 針對這種情況， 今天在這裡為大家介紹這款韭菜根粥， 它是一個滋補的食療方， 可以讓你的身體健康起來！

韭菜根粥

【來源】 民間方

【原料】 鮮韭菜根25克， 粳米50克， 白糖適量。

【製作】 將鮮韭菜根洗淨後， 放入乾淨紗布中絞取汁液。 先煮粳米為粥。 待粥沸後， 加入韭菜根汁再煮即成， 加入白糖調味。

【用法】 溫熱食， 每日2次， 連服10日。

【療效】 補腎溫中， 壯陽止遺。 適用于小兒遺尿及虛寒久痢。

【注意事項】 韭菜根宜採用新鮮的煮粥，

以上就是關於韭菜根粥的做法介紹。 希望通過這些大家能對於韭菜根粥有一個更加深刻認識， 正確的操作， 更好的保證你的身體健康。