豆腐減肥嗎 三款豆腐食譜美味又甩肉
鮭魚的相關性人群
鮭魚的製作指導
一般人群均可食用
適合心血管疾病患者和腦力勞動者;適合患有消瘦、水腫、消化不良等症人群。
鮭魚的食療作用
三文魚肉有補虛勞、健脾胃、暖胃和中的功能;可治消瘦、水腫、消化不良等症。
1 切勿把三文魚燒得過爛, 只需把魚做成八成熟, 這樣既保存三文魚的鮮嫩, 也可祛除魚腥味;
2大馬哈魚在烹調中主要用於燒、燉、蒸、醬、熏或醃;
3大馬哈魚也是西餐常用魚之一, 其魚籽營養價值很高, 可以用來製作紅魚籽。