氣血兩虛體質有哪些臨床特徵？

隨著人們生活水準的不斷提高， 很多人都越來越關心自己的身體， 而且是對於那些氣血虛體質的人來說。 氣虛的人講話誰是比較低的， 而且大多數都屬於肥胖患者， 平時的時候會感覺到特別的怕冷， 那麼小編來和大家一起說說氣虛體質的表現， 接下來就讓我們一起來看看吧！

氣虛體質的表現

想要分辨自己的身體是否有氣虛的情況存在， 那麼首先就應該觀察體形， 如果體形過於消瘦或者是偏胖， 那麼就需要考慮是否是屬於氣虛了。 以唐朝為例， 在那個朝代以胖為美， 大名鼎鼎的楊玉環就是屬於胖的體質。 一般情況下， 氣虛的患者都是比較偏胖的， 但是這個胖屬於虛胖， 表現為皮膚鬆弛不緊繃。 對於這種情況， 中醫方面具有一個專有名詞， 那就是尊榮人， 也就說這些人平日裡養尊處優， 缺乏體力勞動， 這類型的人就更加容易出現氣虛的情況。

一般情況下， 氣虛體質的人群不耐寒熱， 只要一邊熱就非常容易的出汗， 而降溫之後非常的怕冷， 所以就顯得非常的嬌貴， 在古代都是出現在大富人家比較的多。 除了以上的這些情況之外， 氣虛體質的人群也容易出現疲乏的情況， 並且講話的聲音也是比較低的， 很容易患有感冒或者是內臟下垂這類型的疾病， 例如胃下垂或者是腎下垂等的情況。

日常生活中， 如果出現了體形不正常， 身體也變現為容易疲倦、乏力， 臉色慘白， 出現盜汗、心悸還有食量減少， 舌苔的顏色也變白， 脈象也顯得示弱， 那麼很有可能就是身體出現了氣虛的情況。 如果氣虛的情況沒有得到及時的調養， 問題就會越來越嚴重， 不僅僅以上的症狀加重，

氣虛體質在現代生活中是比較常見的， 所以小編提醒您， 如果在平時的時候出現這種狀況一定不要覺得它是一種大病， 小編建議您在平時多注意飲食調理， 身體自然而然也就會變得越來越健康， 除此之外， 飲食上也需要特別注意， 平時的時候不能吃一些生冷寒涼的食物。