咬指甲壞處多 5個理由必須甩掉壞習慣

咬指甲是一種焦慮的表現， 同時也會誘發感染和疾病。 美國《預防》雜誌給出甩掉該習慣的5個理由。

甲溝炎。 美國喬治華盛頓大學皮膚科副教授亞當·弗裡德曼表示， 經常咬指甲會讓皮膚暴露在細菌或病原體中。 研究發現， 咬指甲引起的最常見的感染形式就是甲溝炎， 咬掉指甲下的角質層是導致甲溝炎的主要原因。 主要症狀包括出血、疼痛、發紅和膿腫， 一次感染可以持續數周。

胃腸疾病。 弗裡德曼說：“經常咬指甲， 還可能將手上的細菌和病毒帶入口內， 如感染幽門螺桿菌、大腸桿菌等， 導致胃腸炎。

指甲畸形。 指甲包含一個稱為“甲基”的生成層， 它就像指甲細胞賴以生長的溫床。 咬傷導致的感染可能會損傷甲基， 可致指甲向內生長或指甲畸形。

手皰疹。 如果有口腔皰疹， 咬指甲可感染手指， 剛開始會有手指灼痛伴發燒。 一兩周後， 手掌會出現皰疹， 並持續兩周。

牙齒問題。 一項研究發現， 長期咬指甲會誘發牙齦炎， 使牙齒根部周圍組織變形或受損， 以致牙齒鬆動。 ▲