春風拂面 當心嘴被“吹”歪

在春季生活中， 只要多加注意， 是可以預防面癱的發生的。 一是注意保暖， 宜避開風寒對面部的直接襲擊。 尤其是年老體弱、病後、過勞、酒後及患有高血壓病、關節炎、神經痛等慢性疾病者， 盡可能不要迎風走。 二是增強體質， 提高抗病能力。

春季， 春風拂面， 有的人的嘴一下子被“吹”歪了。 這種現象在醫學上稱為“面癱”。 因此， 春季宜防面癱。

面癱， 即面部神經麻痹， 是一種輕型的中風。 它可發生於任何年齡， 以中青年居多， 男性略多於女性。 主要症狀表現為：一側面部表情肌出現不對稱癱瘓;患者面部表情動作完全喪失， 眼睛不能完全閉合， 前額無皺紋， 鼻唇溝平坦， 口角下垂， 口唇向健側歪斜;不能做皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等動作。 有的病人可能舌前三分之二味覺減退或喪失， 部分病人還有耳後疼痛的病史。 輕度者一般在一個月內恢復功能;中度者3個月至半年恢復;重度者不易恢復，

在春季生活中， 只要多加注意， 是可以預防面癱的發生的。 一是注意保暖， 宜避開風寒對面部的直接襲擊。 尤其是年老體弱、病後、過勞、酒後及患有高血壓病、關節炎、神經痛等慢性疾病者， 盡可能不要迎風走。 二是增強體質， 提高抗病能力。 “正氣記憶體， 邪不可幹”。

春天， 風和日麗， 氣候宜人， 正是參加體育鍛煉的大好時光， 不同年齡、不同體質的人， 可選擇不同鍛煉項目， 如散步、跑步、體操、打太極拳、爬山等。 三是多吃果蔬。 冬季進食新鮮蔬菜較少， 攝入維生素不足。 因此， 春天應多吃蔬菜和水果。 如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、馬蘭菜等， 既可增強體質， 又可增強抗病能力。