面部按摩可幫女性延緩衰老

面部按摩的好處有哪些

1、按摩能幫助皮膚吸收養分， 能促進血液迴圈， 血液可將養份帶至細胞， 使細胞成長， 並將廢物及二氧化碳帶出體外， 讓皮膚保持乾淨。

2、養活皮下組織之脂肪細胞， 使肌膚結實。

3、通過面部按摩， 能夠讓面部體溫升高， 將面部的毛孔打開， 將毛孔中的皮脂、灰塵排出來， 這樣可以讓毛孔更加舒暢， 讓皮膚更加乾淨健康。

4、按摩可以使皮膚更柔軟、滑順， 緩和皮膚老化之速度。

5、按摩有助於消耗組織內過多的液體， 因而減低皮膚發生膨脹及下陷的情形。

6、按摩可以改善皮膚之外觀， 均衡皮膚的分泌， 有助於維持細胞的適當水分， 而適當的水分則可以改善膚質， 使皮膚更滋潤、更年輕。

7、面部按摩還可以讓肌肉仟維得到鍛煉， 讓肌肉仟維更加健全， 使得面部能夠更好的吸收營養。

8、按摩能使神經得到安撫和休息， 使顧客充滿活力， 恢復信心。

9、按摩可以是緊張的肌肉鬆弛， 減輕肌肉的疼痛。

10、按摩可以使表面壞死的細胞及殘留物鬆散， 容易清除， 使肌膚更健康。

分享面部按摩的4個方法

1、果皮擦面按摩法

如蘋果皮、西瓜皮等兩塊， 左右手各捏一塊， 沿口角、鼻翼的兩側向外、上推擦， 並作環形摩動，

功效：此法以果皮中的維生素及其他成分營養面部， 促進皮膚細胞的新陳代謝， 養顏美容。

2、面部熱敷按摩法

用熱毛巾敷於面部， 以雙掌在面部隔毛巾做順時針按摩約3分鐘。 每晚睡前按摩1次。 按摩前應認真清洗面部皮膚，

功效：熱敷按摩能使面部毛孔開放， 有利於皮膚的吸收、廢物的排出和營養的吸收。

3、蛋青浴面按摩法

以雙手的食指、中指、無名指按摩面部， 先揉下巴， 向耳垂方向按摩， 再由口角向耳前按摩， 然後按摩眼眶周圍及前額， 最後以掌面自下而上、由內向外旋轉摩整個面部。

功效：有收斂和滋養皮膚的作用。

4、乳汁浴面法

輕輕按揉四周， 再按揉兩頰及四周；然後以兩手掌蘸奶汁， 有鼻翼的兩側向外分摩， 再向上推揉；最後以一手掌橫向搓擦前額數次即可。

功效：此法可潤澤、營養面部肌膚。

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