高血壓能吃阿司匹林嗎

高血壓是比較常見的慢性疾病， 出現高血壓以後， 要根據病情採用合適的方法來治療， 如果高血壓比較嚴重應該按時服用降壓藥物， 阿司匹林是一種輔助治療高血壓的常見的藥物， 對於高血壓患者來說也是可以服用阿司匹林的， 除了用藥以外， 平時在飲食方面應該多吃一些能夠降壓的食物。

高血壓能吃阿司匹林嗎

高血壓病患者是可以同時服用阿司匹林輔助治療的， 高血壓飲食治療原則是高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食;高血壓病人的飲食治療， 是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白， 注意補充鈣和鉀， 多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。 堅持長期合理服藥 ， 勤測血壓， 及時調整劑量， 鞏固療效。

盤點幾種能降壓的食物

一、黑木耳

黑木耳是一種降血壓的食物， 無論是哪種食用方式， 它的降血壓作用都不會因此而改變。

研究發現黑木耳具有降血糖作用， 因為黑木耳中的多糖對四氧嘧啶糖尿病高血糖有防治作用， 葡萄糖耐受量及耐受量曲線得到明顯改善， 還能減少糖尿病的飲水量。

中醫學上認為黑木耳性甘、平， 無毒。 入胃、肝、大腸經， 能補氣血， 血止血， 潤肺益胃， 潤燥利腸， 舒筋活絡， 輕身強志。 治療血虛氣虧、四肢抽搦、肺虛咳嗽、咯血、吐血、衄血、產後虛弱、白帶過多、崩漏、血痢、腸風痔血、便秘和跌打損傷等症有很好的療效。

二、西瓜

西瓜堪稱“盛夏之王”， 清爽解渴， 味道甘味多汁， 是盛夏佳果， 西瓜除不含脂肪和膽固醇外， 含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質， 是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。

西瓜中所含的糖、蛋白質和微量的鹽， 能降低血脂軟化血管， 對醫治心血管病， 如高血壓等亦有療效。 西瓜皮及種子殼所製成的西瓜霜， 能夠治療口瘡、口疳， 牙疳， 急性咽喉炎待喉症。 西瓜果皮、果肉、種子都可食用、藥用。

三、番茄

番茄是維生素C的最佳來源，

而且這種維生素C得到了有機酸保護， 煮時不易被破壞， 容易被人體吸收。 番茄中還含有較大量的番茄紅素等類胡蘿蔔素， 有抗氧化、消除自由基、減緩動脈粥樣硬化形成等作用， 對防止心血管疾病和高血壓有益。 經常吃番茄汁有緩慢降血壓、利尿、消腫的作用。 番茄既可當果點吃， 又可炒菜食用。 食前宜用開水燙洗， 以免誤食細菌和寄生蟲。

但特別注意的是番茄不宜空腹吃， 否則容易使胃酸增高， 產生燒心、腹痛等不適應症狀。

四、苦瓜

苦瓜含胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞m酸、粗纖維、苦瓜素人體所需的多種營養物質。 其性昧苦寒， 而有清熱解毒、清心消署、明目降壓之功效。 苦瓜可絞汁、涼拌、煮湯、炒菜食用。 苦瓜含有的草酸會妨礙鈣吸收， 炒菜前， 應先把苦瓜放在沸水中焯一下， 去除草酸後再炒。 脾胃虛寒者慎食。