天冷血壓會升高嗎

高血壓本身並沒有大家想像的那麼可怕， 可怕的是人們不知道如何避免血壓的升高， 因為高血壓本身就是來源於患者的生活習慣。 當然， 也有一些是遺傳因素導致的。 患有高血壓的人在生活中一定要特別注意， 一不小心就會導致血壓升高。 據說血壓是隨著季節發生變化的， 那麼天冷血壓會變高嗎？

據英國學者對老年人不同季節的血壓監測試驗結果顯示， 在冬天寒冷季節中血壓會比夏季高， 尤以上午血壓升高明顯， 而青年人則無此現象。

老年人冬季的血壓比夏季高， 原因主要是冬季室內外環度溫度低， 老年人對寒冷的防禦能力較差， 在遇冷後皮膚血管易收縮， 致使外周阻力增大， 血壓升高。 冬季清晨及上午的血壓增高較突出， 這與清晨溫度較低， 上午體力活動多， 導致血壓增高有關， 特別是有晨練習慣的老年人， 上午血壓升高愈加明顯和突出。

老年人大多有心血管疾病， 特別是高血壓， 約占60歲以上老年人的30％～40％。 而高血壓引起的心腦血管病急性事件（急性心肌梗死、腦卒中）常好發於清晨及上午， 因此老年人冬季上午血壓的升高具有很大的潛在危險性。 為避免這一不利影響， 老年人在冬季應注意保暖防寒，

因為在冬天人體皮膚血管收縮,出汗會減少;另外,寒冷刺激會使人體血管收縮,使血液迴圈阻力加大,血流速度減慢,腎血流量相對下降,排尿減少。 上述兩因素一方面使動脈血管阻力增加,另外一方面也使血容量增加,它們綜合作用,均會使血壓比夏天升高一些。 因此,在這個季節,有血壓高的人們最好多關注一下自己的血壓,如能做到每天定時測量血壓、心跳,並準確記錄,這樣既可以掌握自己血壓的變化狀況,又能為醫生在診斷病情時提供參考。