5個細菌源 日常沒被當回事

我們都知道倒垃圾、上廁所以及接觸病人後都要洗手， 其實細菌存在的地方不止這些。 英國《魅力》雜誌最新載文指出， 生活中有5個最容易被忽視的細菌源。

1.果皮。 香蕉和桔子等水果攜帶、食用都方便， 但如果隨手抓起來就吃， 會增加“菌從口入”的機會。 水果在採摘、搬運及顧客挑選等過程中， 有多人用手摸過， 細菌交叉傳染幾率倍增。 專家建議， 吃水果前一定要清洗， 直接剝皮食用也不例外。

2.門把手或欄杆。 室友或家人感冒， 應該與其保持一定距離。 但房門和傢俱把手以及欄杆是易被忽視的細菌源。 經患者觸摸之後，

3.鞋子。 從戶外路上的化學物質到公共衛生間地上的有害菌， 鞋底附著物確實會增加生病危險。 進入室內不脫鞋， 則會“引菌入室”， 增加細菌感染危險。 一些健康專家建議， 為了自己和他人的健康， 進入室內一定要脫鞋。

4.摸臉。 抓耳撓腮揉鼻子， 看似平常， 其實都會“惹菌上身”。 多加注意， 每天儘量少摸臉蛋， 會大大降低細菌感染危險。 專家表示， 特別不要摸鼻子、嘴巴和眼睛。

5.浴室水杯。 浴室或洗手間的水杯(刷牙或漱口杯等)會被不同水源沾上水滴， 成為細菌的溫床。 共用水杯更會增加細菌感染幾率。 專家建議， 經常清洗水杯，