艾灸為什麼不能天天灸
每個人的質體都是不一樣的， 從而中醫上進行區分的話， 是可以分為陽虛體質和陰虛體質還有淤血體質和痰濕體質等等， 很多人都喜歡進行艾灸， 但是在進行艾灸之前一定要找到自己的體質， 否則是無法讓艾灸的作用得到最大的發揮， 一些人喜歡每天都進行艾灸， 那麼艾灸為什麼不能天天灸呢?
第一， 艾灸為什麼不能天天灸呢?有病症且身體能接受時可每天艾灸。 比如身體的突發某些急性症狀， 有些嚴重， 我們可以灸的時間灸一些， 一天灸一次到兩次左右， 天天灸， 直到病症好為止。 但是有個前提就是自己的身體能吃得消。 艾灸的時候心態要放好一些， 畢竟艾灸是一個慢性調理過程。
第二， 慢性疾病艾灸一段後要有停頓。 如果某種疾病困擾我們很多年了， 即慢性疾病， 剛開始艾灸的時候要慢慢來， 講究循序漸進， 這種剛開始可以天天艾灸， 灸半個月左右， 也就是十五天， 之後中間休息兩天， 然後再天天艾灸， 如果前半個月艾灸感覺身體好很多， 或者時間不充足， 那麼可以選擇隔天艾灸的方法， 或者一個星期灸兩次到三次， 如果艾灸有上火的現象， 可以艾灸湧泉穴引火下行， 或者多喝水。
艾灸為什麼不能天天灸呢?無特殊病症儘量不要每天艾灸。 平時如果身體沒有什麼病痛的話， 艾灸只是為了日常保健， 每隔3-5天艾灸保健穴即可。 或者是本身就是陰虛陽盛的體質， 比如有盜汗， 手足心熱， 心煩， 失眠， 口幹口渴， 小便黃大便乾燥這樣的現象，
