在腿部減肥拔罐的穴位

2015-12-29

說起拔罐相信大家對此都並不陌生，拔罐是一種中醫治療身體疾病的手法，利於乾淨的罐子和酒精用火點燃就可以完全吸附在人體皮膚上，常做拔罐可以去除體內多餘的一些濕氣，還可以治療一些身體疾病，對身體非常好，還可以改善身體乏力等，下面就讓我來為大家介紹一下腿部減肥拔罐穴位。

腿部肥胖的原因，除了天生腿粗外，飯後經常坐著或長時間站立，亦會將脂肪堆積於下身，令大腿及小腿變粗。另外，愛吃鹽分較重的食物，或突然飲大量開水，肌肉長時間無法伸展，水分不能及時排出體外，也容易令腿部變粗、形成腿部水腫。

拔罐減肥是一種中醫減肥法，通過刺激人體一些特定的穴位，以及對經絡進行調整，從而增強脾腎的器官功能，達到減肥的功效。這是一種安全有效、不易反彈的減肥方法，同時還能促進新陳代謝，疏通經絡，

達到保健的功效。

拔罐瘦腿穴位及具體操作方法如下：

腿部火罐的做法很簡單，只需8個火罐，配合中藥和適當的局部推拿即可。它的原理是，人腿上有六條經絡，每一條對應肝、腎、膽、胃、脾、膀胱等不同內臟。當經絡阻塞時，用手推擠便能感受到顆粒狀物質，到後期形成氣結就會開始酸痛，慢慢產生橘皮組織。

血海穴，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2～3次。

功效：減肥，清血利濕。

足三裡穴，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2～3次。

功效：通經活絡、補中益氣。

通過拔火罐來疏通經絡，配合精油成分的吸收，能促使囤積在體內的酸性物質充分分解，體內的毒素得以排出體外，從而緩解橘皮症狀。

以上文章中所講述的就是腿部減肥拔罐穴位的詳細介紹，

相信各位朋友看完以上內容都已經對腿部拔罐穴位有了一定的瞭解，也希望大家在日常生活中要注意自己的身體健康，平時可以多到戶外走動，鍛煉身體增強身體免疫力，可以預防身體疾病，飲食上要注意食物葷素搭配均衡。