米粉加奶粉的正確沖法,新手爸媽必備!
很多家長都喜歡給孩子吃奶粉的時候加入一些米粉, 覺得這樣做能夠增加孩子的營養, 其實這樣做不正確的, 因為孩子吃的奶粉多是配方奶粉, 配方奶粉裡面的營養物質, 已經足夠孩子的營養了, 這時候如果再加入米粉可以說是本末倒置了, 容易導致孩子出現一些副作用反應。
第一、 米粉不能夠跟奶粉混合
有些媽咪圖簡單, 在沖調米粉的時候會將奶粉混合在一起, 以為這樣子可以給孩子更好的營養, 同時也比較省事, 其實不然, 一般來說, 不建議將米粉和奶粉混合, 這樣子會影響了奶粉的營養成分。 米粉和奶粉的沖調溫度也是不一樣的, 前者需要60攝氏度到70攝氏度之間的水, 但是奶粉沖泡不建議高於五十攝氏度, 溫度太高了會破壞掉其中的營養, 因此媽媽們在寶寶們準備輔食和主食的時候還是不要偷懶哦。
第二、 米粉和主食本末倒置
剛開始讓孩子吃輔食的時候, 不能夠過量, 米粉的營養並不如母乳或是嬰兒奶粉, 因此它不能夠給孩子提供全面的營養, 因此不能夠將它和主食本末倒置, 母乳或是嬰兒配方的奶粉含有豐富的營養。
第三、 米粉容易飽腹
孩子不能夠吃太多的米粉, 因為它很容易產生一種飽腹感, 孩子吃飽了自然就不願意進食了, 長此下去不利於健康成長, 給孩子添加輔食最好能夠在吃完主食之後, 量力而行。
第四、 米粉不要太濃稠
孩子的胃功能比較弱, 米粉又比較濃稠, 吃多了容易消化不良, 影響到寶寶的腸胃健康,