枸杞豬腦湯,好喝又大補
豬腦肉質比較細嫩, 而且吃起來非常細膩, 無論是清蒸還是燉湯味道都是非常好的。 枸杞具有非常好的養肝明目, 安神補血效果, 所以說枸杞豬腦湯對於人們的功效肯定是非常大, 因此人們需要瞭解枸杞豬腦湯的做法。
做法一、枸杞豬腦湯原材料:
枸杞子10克、豬腦1個、薑絲適量。
製作過程:
1、枸杞子、薑絲洗淨;豬腦洗去血漿。
2、將豬腦放入開水鍋中焯一下3 先將薑絲、枸杞子放進燉盅里加清適量, 武火煮沸後, 改用文火燉半小時, 加入豬腦, 再燉15分鐘, 加鹽調味食用。
功效:滋補肝腎, 安神寧志。
做法二、原料:
豬腦1個, 黑木耳25克, 植物油、細鹽、黃酒、香蔥、味精各適量。
做法:
①豬腦挑去血筋, 洗淨;黑木耳冷水泡脹, 洗淨, 去雜質, 仍浸泡在冷水中備用。
②起油鍋, 放植物油l匙, 中火燒熱, 倒人木耳, 翻炒3分鐘, 加黃酒l匙、細鹽半匙、冷水少許, 燜3分鐘, 豬腦放人, 加冷水1碗半, 小火慢燉半小時後, 加香蔥、味精少許, 盛碗。 佐餐。
功效:
本湯有補血的功效, 適用於用腦過度、記憶力減退等。