摸寶寶這一處就可知冷暖與否

老人家說， 摸摸寶寶的手腳和臉蛋能判斷衣服穿得夠不夠， 是這樣嗎?

老人家固然有多年的育兒經驗， 但有些做法卻缺乏科學依據。

這是因為， 寶寶的血流分佈集中在軀幹、內臟， 四肢分佈較少， 這使得遠離心臟的手、腳特別是指尖部分血液迴圈較差， 容易有手腳冷的現象。

同時， 小寶寶的體溫調節中樞功能尚未發育完善， 機體不能很好地應對溫度的變化， 此時急急忙忙給寶寶添衣， 可能會捂壞寶寶。

摸頸背知小兒冷暖?靠譜

怎樣才能判斷寶寶衣服是否穿夠?這裡有一個簡單方法：摸摸寶寶的頸背就可以了。 這是因為， 頸背離心臟較近， 能比較準確地反映真實體溫。

具體方法

將手掌從孩子後衣領伸入， 摸寶寶的後頸和背心處， 感覺皮膚溫暖乾燥，

如果潮濕有汗， 說明穿多了， 應該減少衣物。

如果感覺寒涼， 就要及時添衣。

測試時， 要注意大人的手掌應溫暖乾燥， 以免對寶寶造成刺激。

而如果觸摸寶寶的頸背部暖和而手腳冰涼， 可以給寶寶穿上手套和(或)腳襪保暖， 避免受涼或凍傷。

針對寶寶新陳代謝速度快， 體溫相對較高的特點， 推薦一套簡單的穿衣法則， 供家長參考。

1歲以內的寶寶， 可比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。

1～2歲的寶寶， 可以跟大人穿得一樣多。

3歲以上的孩子基本能表達冷暖， 可根據孩子的感覺意願穿衣。

打噴嚏就是感冒?不一定

很多時候， 家長一聽見寶寶打噴嚏就緊張， 以為著涼了， 趕緊添衣。 其實幾個月大的寶寶打噴嚏， 是正常的現象， 並不一定是凍著了。

新生寶寶尚未出生時， 母體的羊水環境是清潔純淨的， 出生後， 體內外溫差影響， 以及外界的細微顆粒缺乏鼻毛進行阻攔， 都會刺激寶寶鼻部， 從而出現打噴嚏的現象。

如果打噴嚏同時伴流鼻涕， 才可能是感冒了。

不少家長會煮蔥白水、紅糖姜水給寶寶喝治感冒，

6個月前的寶寶不要使用這種方法， 以免刺激嬌嫩的胃部。 6個月之後， 添加了輔食， 可適當飲用。 此外， 這個方法只對著涼引起的感冒， 初起時使用能奏效。

感冒是自限性疾病， 即使不用藥也可以自愈。 平時注意休息、多喝水可以縮短病程。 如果症狀持續加重或出現高熱等， 需要及時去看醫生， 確診是否有其他病因。