女人愛生氣容易導致不孕！

可能很多人會說出一大堆女性不孕的原因比如說人流、盆腔炎、輸卵管炎、排卵障礙、減肥、肥胖、多囊卵巢綜合症等等， 但是研究也發現， 女人越愛生氣越容易不孕， 換句話說， 愛生氣也是女性不孕的原因。

經常生氣， 如果處理不當會使人致病的。 西醫也認為情緒與人體的健康息息相關， 經常憂慮、恐懼、脾氣暴躁等不良情緒很容易引起女性內分泌失調， 導致月經紊亂、青春痘、乳腺增生等疾病發生， 不少臨床病例研究顯示女性不良的情緒還會降低受孕機率。

女人越愛生氣越容易不孕

對於女性不孕問題， 縱然女性不孕有哪些原因許多人都能說出一大堆， 但是， 愛生氣也是女性不孕的原因， 這也是不容忽視的， 現如今， 生活節奏的加快， 令女性無論是在工作上還是在生活上都頗有壓力， 而這種壓力往往易導致情緒上的波動， 但也必須看到愛生氣也是女性不孕的原因，

可能許多人會對這一原因難以置信， 但事實上， 愛生氣的女人常會因肝鬱而導致女性不孕的發生。

肝郁是導致婦女不孕的重要原因之一。 可見， 愛生氣的女人會因肝鬱而導致女性不孕的發生， 而從中醫理論來說， 肝鬱氣滯， 鬱結橫逆， 肝克脾土， 脾失健運， 聚濕成痰， 痰濕壅遏胞脈， 就可導致不孕發生。 且大家也可發現， 愛生氣的女人往往存在內分泌失調現象， 繼而導致閉經、月經紊亂的出現， 從而導致女性不孕的發生。

因此， 從這兩方面來說， 女人越愛生氣越容易不孕， 大家務必要知道這一女性不孕的原因， 雖然說女性不孕有哪些原因大家多半已經瞭解， 但是愛生氣這一原因仍然不可忽視。

作為想懷孕的女性來說， 擁有平穩、樂觀、溫和的心境很重要， 這些可以通過常變化髮型、多出門散步、找朋友聊天等方法減少不開心的事情。 另外， 還不要過多地食用肉、魚、巧克力、甜食等。 因為， 過量地食用這些食物可使體液酸性化， 血中兒茶酚胺水準增高，

從而出現煩躁不安， 愛發脾氣， 容易傷感等消極情緒。

當我們已經生氣或者快要生氣的時候， 不妨多按按身體上的這五個“撒氣閥”， 這不但能夠將我們的注意力轉移， 而且還恩能夠給消除心裡的怒氣。

愛生悶氣按腳面

對於愛生悶氣、焦慮、心煩意亂的人， 可按摩腳面， 能快速讓人神清氣爽、心平氣和。 這是因為， 此處是太沖穴的所在位置， 為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一， 又稱“消氣穴”， 位置在大腳趾和二腳趾之間， 腳背的1/2處。 用拇指指腹用力按揉兩側穴位， 使局部產生較強的酸脹感， 每次按揉3～5分鐘。

快發火時摳掌心

人在快要發火時， 可輕握拳頭， 用中指摳自己的掌心處1～2分鐘， 能起到清心火的作用。 因為這裡是勞宮穴的所在位置，

屬於手厥陰心包經， 心包經對心臟起著保護作用， 按摩勞宮穴可起到靜心甯神、鎮定醒腦的作用。 當工作壓力大、身心疲憊時， 也可按摩掌心， 能加快血液迴圈， 消除疲勞。

生氣胃脹揉小腿

當生氣感到胃脹時， 可按揉小腿外側， 能消除腸胃的濁氣，

起到“順氣”的作用。 因為這是足三裡穴的所在， 它距髕骨外側下方凹陷四指寬， 生氣胃脹時， 用大拇指或中指按壓足三裡穴5～10分鐘， 每分鐘15～20次， 以感到酸脹、發熱為宜。

氣得發抖搓腳心

若出現生氣引起的渾身發抖， 按摩腳心能起到安神的作用。 因為， 這裡有一個人體的重要穴位——湧泉穴。 它是腎經之首， 位於足底， 在腳掌的前1/3、彎屈腳趾時的凹陷處。 生氣時， 用雙手大拇指摩搓兩足底湧泉穴10分鐘左右， 能令人氣血暢通， 脾氣自然慢慢消除了。

情緒激動按頭頂

如果感覺自己情緒開始激動， 出現頭痛、頭暈、胸悶、失眠等情況時， 不妨坐下來按揉一下頭頂， 在“源頭”上把“氣”放掉。 頭頂有一個重要穴位即百會穴， 在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處， 用雙手指按壓7秒再鬆手，連續7次，可緩解症狀，提神醒腦。

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