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睡醒後口苦的原因和治療的方法

我們每天睡醒後都是一整天裡面最為精神的時候, 但是有一些朋友會發現在睡醒後出現口苦的症狀, 口苦雖然不會威脅到我們的身體健康, 但是口苦給我們帶來了不舒服的感覺, 而且口苦可能是我們身體裡面某些器官出現了問題, 所以我們一定要弄清楚口苦的原因並且採用合適的方法去治療。

生活節奏不規律, 精神壓力過大:

這樣的情況通常是都市人的疾病, 這個其實是不需要治療的, 但是必須注意的就是要儘量清淡飲食, 或者是保持足夠的睡眠。

口腔炎症導致的口苦:

口腔如果有炎症的話, 口苦是很容易發生的, 這種情況下通常跟牙齒炎症有關係, 建議大家去口腔科治療好口腔的問題自然就不會有口苦的煩惱了。

腸胃不好導致的濕熱口苦:

現在很多在辦公室工作的人會因為經常坐著而導致胃道消化不好, 這樣下去會讓腸胃功能消化差,

食物長期積聚在胃腸裡, 導致產生了濕熱, 建議多喝山楂水等食物助消化, 並儘量多走動。

肝功能不好:

如果早上起來口苦, 多是因為肝火旺而造成的, 而每天晚上11點-1點是肝工作的時間, 如果沒有休息好, 肝功能長期以往將會下降, 導致口苦, 所以大家要儘量早上床, 喝一下溪黃草等涼茶。

慢性疾病:

有些病會導致口苦的發生, 例如糖尿病等, 如果長期感覺到口苦, 並嘗試簡單治療也不怎麼起作用, 建議大家還是去醫院體檢一下比較好喔。

在上面的文章裡面我們介紹了睡醒後容易出現的一種症狀, 那就是口苦, 我們知道口苦的原因有很多種, 上文我們詳細分析了導致口苦出現的多個因素以及治療的方法。